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【給各位準(zhǔn)媽媽】曬曬我作為幼教老師的胎教經(jīng)驗——黃金的280天
曾經(jīng)我也是大著個肚子混跡這里,打聽各種孕期知識。學(xué)習(xí)了不少胎教和育兒的知識。現(xiàn)在我的寶寶已經(jīng)6個半月了,作為一個過來人,我也來嘰歪幾句,希望對準(zhǔn)媽媽們有所幫助(*^__^*)
由于自己是幼兒教師,先生又做過兩年的兒科醫(yī)生,所以我們家比較注重早期教育。胎教就是0歲教育,也就是早期教育的重要環(huán)節(jié)之一。胎教有多種方式,我就從最為大家熟悉的音樂胎教開始來談自己孕育寶寶的體會吧:-)
1.胎教音樂,要寶寶醒的時候聽。每天一到兩次,每次10~15分鐘。同一首曲子反復(fù)多聽幾次,再更換曲子,這樣寶寶更有記憶一些。
2.挑選胎教音樂并不是光看音樂是否好聽。如理查德-克萊德曼的鋼琴曲固然好聽,但卻不太適宜做胎教音樂。作為胎教音樂,要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。這方面的音樂推薦,胎教寶網(wǎng)站做得很專業(yè)。我的胎教音樂基本上都是在那里下的。
3.每次聽音樂時,可以一邊撫摸腹部和胎兒做運動。
4.每天都要跟寶寶說說話,真的把寶寶當(dāng)成一個生命。一個懂得跟我們交流的生命,而不是隨便應(yīng)付。無論自己在做什么、吃什么,都和寶寶說說。早上起來道早安、晚上睡前道晚安等等。要給胎兒豐富的語言刺激,他/她的大腦細(xì)胞才會更發(fā)達!
5.懷孕期間適當(dāng)做些家務(wù)對胎兒、媽媽都是有好處的。但要注意:一、盡量不要長時間待在廚房間,以免沾染油煙;二,不要碰觸洗潔精和洗衣粉。
6.做胎教首先要端正心態(tài),并不是因為胎教可以培養(yǎng)神童,而是因為胎教可以盡可能早地發(fā)掘個體的素質(zhì)潛能,讓胎兒的先天遺傳素質(zhì)獲得最優(yōu)秀的發(fā)揮。
7.做胎教之前,一定要先給寶寶起個乳名。在他清醒的時候叫他,和他說話。當(dāng)你叫多了,他就會回應(yīng)你。
8.胎教的第一原則是求質(zhì),而不求量。不管是聽胎教音樂還是講胎教故事,都不要貪多。
9.大多數(shù)胎兒在晚上六點至十點這段時間最活躍,所以這段時間是進行胎教的最佳時間。白天則根據(jù)每個胎兒的作息時間進行,一定要在寶寶清醒時進行,要讓寶寶有充足的睡眠。
姐妹們也來曬曬啊,相互吸收經(jīng)驗也好啊,呵呵
大家有什么疑問,盡管回帖,我會盡力幫大家解答的(*^__^*)
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