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孕婦適不適合吃燕窩？


現(xiàn)在，孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為，孕期食用燕窩，產后母嬰皮膚都會變好，雖然無從考證，但多數(shù)燕窩寶寶，皮膚和抵抗力都比一般的BB要好。除此外，燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。有以下表現(xiàn)狀況孕婦特別需要燕窩的關愛。
1、懷孕初期妊娠發(fā)應大的孕婦
表 現(xiàn) 狀 況：頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩，常嘔吐。
2 、有妊娠斑的孕婦
表 現(xiàn) 狀 況：皮膚干燥，眼角開始出現(xiàn)妊娠斑
3 、身體有妊娠斑的孕婦
表 現(xiàn) 狀 況：腹部，大腿內側，臀部出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，脂肪斷裂出現(xiàn)紅色紋路
4 、易感疲勞的孕婦
表 現(xiàn) 狀 況：無力，精神萎靡不振，容易疲勞 嗜睡。
5 、缺鈣的孕婦
表 現(xiàn) 狀 況：容易腿抽筋、易疲勞，指甲發(fā)白，月牙兒消失
6、孕婦肥胖而嬰兒較小
表 現(xiàn) 狀 況：孕婦本人體重節(jié)節(jié)攀升，而腹中嬰兒生長發(fā)育不理想
7 、準備剖腹產的孕產婦
表 現(xiàn) 狀 況：剖腹產孕婦比較傷元氣，對孕婦體質要求比較高
8 、產后母乳的產婦
表 現(xiàn) 狀 況：確保母親身體的恢復及大人、小孩營養(yǎng)的雙重保障。
9 、產后肥胖、收腹不佳者
表 現(xiàn) 狀 況：肚子還是比較大、體重還在不斷加重
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[ 本帖最后由 guilinperson 于 2009-9-17 09:43 編輯 ]