黃昏雨蝶

　　王女士今年迎來了自己的小寶貝，可兒子的到來讓她既喜又憂，從孕期開始她的腿上就爬出了一條條“蚯蚓”，隨著肚子的不斷增大腿上的“蚯蚓”也越發(fā)粗壯，蜿蜒迂曲，以致產(chǎn)后王女士很快恢復了窈窕身材，可腿上的“蚯蚓”卻仍與她形影不離，夏天熱得汗流浹背都不敢穿裙子。
　　上海復大靜脈曲張醫(yī)院的李玉華專家介紹，人體的血液從動脈系統(tǒng)輸送到全身，然后再通過靜脈系統(tǒng)回輸?shù)叫呐K。正常的下肢靜脈內(nèi)每隔一段距離就會有瓣膜存在，就像一個單向的閥門，可以阻止回流心臟的血液倒灌。但很多情況會影響瓣膜的功能，例如血流沖擊，瓣膜先天比較薄弱，還有老化等。當“閥門”不能正常工作，血液可能出現(xiàn)逆流倒灌，這時會對靜脈壁產(chǎn)生壓力，引起擴張。時間久了，靜脈擴就會明顯并迂曲，就形成靜脈曲張。而外在的因素，如長期久坐或站立、慢性咳嗽、干重活、懷孕、長期便秘等都可使靜脈內(nèi)壓力增高，進一步加劇血液對靜脈壁的壓力，更加容易出現(xiàn)下肢靜脈曲張。女性往往比男性更易患有此病，患病年齡大都在30～70歲之間。
　　老師、交警、導購員等是高發(fā)人群
　　上海靜脈曲張醫(yī)院專家指出：很多人以為靜脈曲張離自己很遠，其實很多人都是高發(fā)人群。如老師、交警、導購員、美容師、醫(yī)生、護士等，還有IT人士、白領、公務員等久坐辦公室的工作人員。還有孕婦和長期服用避孕藥的人，懷孕時體內(nèi)荷爾蒙改變，血液量增長20%以上;胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液回流不暢，導致靜脈曲張癥。
　　另外，值得一提的是肥胖人群，由于血液內(nèi)膽固醇和血脂高，導致血液黏度增加，而且體重太高會使靜脈血難以回流心臟，導致靜脈曲張癥。周忠信介紹，下肢靜脈曲張是一種常見病，我國約有1億人患有不同程度的靜脈曲張。
　　患者需通過治療才能改善
　　已患靜脈曲張癥的人，由于靜脈已經(jīng)處于疾病狀態(tài)，必須通過治療才能改善，否則病情會繼續(xù)發(fā)展。周忠信指出，由于下肢靜脈曲張早期除了影響外觀外，并無其他癥狀及疼痛，因此并不會引起足夠的重視，總想“等等看”。實際上，靜脈曲張癥患者如不及早進行治療，病情就會加重，出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛、疲乏、皮膚色素沉著等癥狀。此時，靜脈就像蚯蚓般爬滿大小腿甚至膨脹凸出，這時就算穿上襪子都遮掩不住。嚴重時還會出現(xiàn)濕疹、潰瘍、靜脈炎甚至靜脈破裂出血，嚴重影響病人的生活質(zhì)量。所以不建議拖延治療。
　　李玉華說，下肢靜脈曲張的治療可分為非手術治療和手術治療兩大類。癥狀輕微的患者，可以通過積極的非手術治療，收到較好的療效。比如避免久站久坐，經(jīng)?；顒酉轮B(yǎng)成每日適當運動腿部的習慣，躺下休息時將腿墊高過胸，膝蓋稍曲，促進腿部血液循環(huán)，堅持早上起床前穿戴彈力襪，幫助下肢血液回流。隨著病情發(fā)展到一定程度，就要采取手術治療，專科醫(yī)生會根據(jù)其病情來決定選用哪種手術方法。
　　
　　預防下肢靜脈曲張有妙招
　　經(jīng)常站立位工作的人最好預防性穿著醫(yī)用彈力襪，彈力襪的壓力能幫助下肢靜脈回流，減輕下肢靜脈壓力，從而延緩靜脈曲張的發(fā)生。
　　避免站立不動、長時間站立與久坐，盡量多走動，啟動小腿的肌肉群，使靜脈血液回流，如果空間不允許，至少也要動動腳，以利循環(huán)。
　　睡眠時可將腳部稍墊高，讓腿部的血液往身體部位流通。
　　患有會引起腹內(nèi)壓升高的疾病要及時治療，如便秘，因為腹壓升高會使下肢靜脈回流受阻,更加重了下肢靜脈曲張的嚴重度。
　　保持飲食正常，避免過度肥胖。體重過重會減弱肌肉輔助的力量,靜脈血液因此會堆積在下肢，促使靜脈曲張的發(fā)生。
　　戒煙，因為抽煙會使血壓升高及動、靜脈受損，增加下肢靜脈曲張的發(fā)生概率。