嘻嘻,麻麻們從懷孕開始就期待那個(gè)可愛的小家伙,希望TA人見人愛,聰明伶俐。 于是我們就開始研究怎么樣讓小家伙更聰明呢,當(dāng)然胎教是非常有用的呢,可以讓小家伙從肚肚里面就開始接觸這個(gè)神奇的世界。 當(dāng)然孕媽媽的飲食更重要啦,比如我們都會(huì)聽醫(yī)生和老人們講多吃點(diǎn)核桃和魚湯,這些可以讓小家伙變得很聰明,嘿嘿這些都是有科學(xué)道理噠, 現(xiàn)在我就來(lái)給大家做個(gè)揭秘啦,因?yàn)檫@兩個(gè)食物里面含有神奇的DHA,而DHA有助于維護(hù)胎兒大腦細(xì)胞膜的完整性,并有促進(jìn)胎兒腦發(fā)育、提高記憶力的作用,富含天然亞油酸、亞麻酸的核桃仁等堅(jiān)果攝入后經(jīng)肝臟處理能合成DHA。外海魚海貝的脂肪中的DHA含量是陸地動(dòng)植物脂肪的2.5-100倍。
所以孕媽媽們要注意啦,要想寶寶聰明記得補(bǔ)充足夠量的DHA喲。我當(dāng)時(shí)選擇的是另一種更簡(jiǎn)單而且口感更好的食品含有大量的DHA,美贊臣的安嬰兒媽媽奶粉,這個(gè)非常的容易吸收和消化。 6個(gè)月的時(shí)候要給小家伙添加輔食啦,一直到2歲是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的年齡段,DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的激素,以滿足寶寶的發(fā)育需要。 那這個(gè)階段如何幫助寶寶補(bǔ)充DHA呢?我是這樣來(lái)做噠: 我為寶寶盡可能多的選擇一些含有DHA的食物,配方奶粉、嬰兒米粉,小家伙到了一歲以后還可以雞蛋等。 此外海魚含有大量的DHA物質(zhì),所以我也是盡量給寶寶選擇深海魚。
母乳結(jié)束的時(shí)候我給小家伙選擇了美贊的配方奶粉,因?yàn)橹坝泻冗^(guò)媽媽奶粉口感及配方都是我很放心噠。 特別是里面的DHA含量更是成為我的首選。
哈哈,小家伙每次的體檢都是中上,而且語(yǔ)言天賦非常的贊喲。 嘻嘻,希望我的分享能給媽媽一些幫助,讓小家伙都聰明健康的成長(zhǎng)!
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