屋頂上的紙鶴

所有父母的擔(dān)憂都和孩子有關(guān)。孩子一到了青春期，父母們就更為他們提心吊膽了。

周五的夜晚，孩子要外出旅游。我們站在門口送別他們，雙手合一，祈禱孩子平安。當(dāng)他們?yōu)樽鳂I(yè)愁眉苦臉的時候，我們也一樣感到沮喪。他們上學(xué)去了，卻把書包遺忘在了門口，于是，我們又開始擔(dān)心他們能否學(xué)會獨(dú)立。作為青春期孩子的父母，我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰，總是擔(dān)心著孩子的各種事情。

對于14歲到19歲孩子的家長來說，更是內(nèi)心矛盾重重。如果你的孩子無法支配自己的日常生活，無法生活自理，且馬馬虎虎的，還伴有其他的小問題出現(xiàn)，毋庸置疑地，你會發(fā)現(xiàn)自己比那些孩子不存在這些問題的父母們更操心和焦慮。這對你來說的確不易，你每天都要努力地與孩子的這些問題作戰(zhàn)，試圖盡力培養(yǎng)他們的自立能力，為了他們未來能獨(dú)立生活、不啃老而終日奮斗著。但是，你又找不到方法，不知道如何開始，是嗎？

你知道自己的孩子非常聰明。當(dāng)你看到他們?nèi)〉煤贸煽兊臅r候，也為他們感到驕傲和自豪。他們搞砸了某些事情的時候，你就會怒發(fā)沖冠。為什么孩子今天上學(xué)又遲到了呢？為什么孩子經(jīng)常忘記帶各種必備的學(xué)習(xí)用品呢？為什么孩子經(jīng)常忘記攜帶參加體育活動必備的裝備呢？為什么孩子經(jīng)常忘記某些重要的物品放在哪里了呢？為什么孩子總是不能按時交作業(yè)呢？為什么他們總是錯過一些重要的預(yù)約呢？或者從來沒有按時赴約呢？為什么他們的房間簡直是個“豬窩”呢？為什么他們開車出去的時候，你都緊張不安，擔(dān)心會出車禍呢?為什么你的孩子和朋友們外出郊游或到同學(xué)家過夜，你就整夜未眠，擔(dān)心出現(xiàn)了不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系或者其他會給他們帶來重大傷害的事情呢？

你的正處于青春期的孩子可能正在努力，且非常努力地按照別人對他們的期待提高自己的責(zé)任感。但是，當(dāng)他們?nèi)狈δ撤N被我們稱之為“執(zhí)行技能”的能力時，他們就會寸步難行。執(zhí)行技能是我們?nèi)祟惔竽X的功能和思維程序，它能幫助人們規(guī)劃自己的行動，能讓人們設(shè)定目標(biāo)，平衡自身愿望和需求之間的關(guān)系。

我們寫這本書的目的是向你解釋，為什么你已經(jīng)進(jìn)入青春期的孩子在這一秒無所不能，而下一秒又漏洞百出、馬馬虎虎、茫茫然不知所措。我們要告訴你，這并不是因為他們不聰明，也不是因為他們?nèi)狈ι钏际鞈]，而是因為他們正值青春期，是由青春期大腦的特殊發(fā)育所決定的。我們寫作此書的目的，更為重要的是提供給你一些方法，配備一些策略，讓你去協(xié)助孩子執(zhí)行技能的形成，讓孩子的各項執(zhí)行技能在這個關(guān)鍵期里得以完善，并為孩子將來的人生成功奠定堅實的基礎(chǔ)。

你可能不是第一次處理孩子的叛逆問題，也可能不是第一次面對孩子出現(xiàn)的各種令你頭疼的問題。因為他們還很小的時候，你也可能遇到過很多頭痛的問題。有無數(shù)的家長向我們反映，他們從此書中找到了良方，并有效地解決了孩子的問題。無論孩子過去是多么的優(yōu)秀，在學(xué)校表現(xiàn)得多么好，而現(xiàn)在到了青春期，他似乎變了個人，讓你捉摸不透。他們現(xiàn)在進(jìn)入了青春期，正在尋求著自己的獨(dú)立，也在尋找著一種重要的“成人感”。

你的女兒可能聲稱，她的事情她自己做主，不需要你干涉。你的兒子可能會說，他自己能做決定，不用你操心。但是，他們又沒有把握好，最終會發(fā)生什么事情呢？你的孩子正在受傷嗎？你的孩子正在卷入一些案件的糾紛中嗎？你的孩子是否會一敗涂地呢？你將永遠(yuǎn)地幫助女兒或兒子掌控人生的所有問題嗎？

這本書旨在為你分憂解難，同時我們也重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，你對青春期這個特定階段的孩子應(yīng)保持理解和寬容，隨著孩子的責(zé)任感日益增長，歲月無情地驅(qū)動著他們獨(dú)立，再加上社會環(huán)境的影響，特別是受到一些典型榜樣的影響，你的孩子將不再依賴你的意見，不想受你的支配，而你也不想讓他受到某些不良青少年的影響。所以，可想而知，你很為孩子們擔(dān)心，也不知如何是好。

正如你所知道的，青春期的孩子正在面臨著新的挑戰(zhàn)。神經(jīng)心理學(xué)家告訴我們，即使是那些在執(zhí)行技能方面發(fā)展良好的青少年也會遇到令人苦惱的執(zhí)行技能問題。因為他們的大腦正處于人生的一個關(guān)鍵形成期，這些影響執(zhí)行技能的大腦神經(jīng)還沒有完好地“安營扎寨”。這也是為什么你的孩子會出現(xiàn)雙重人格的原因。

他在上一分鐘還是冷靜、淡定和充滿理性，而下一分鐘卻在大聲尖叫，情緒失控，不可理喻。他不能找到任何自己需要的東西（“媽媽，你把我的書包放哪了？”）。他開車的時候沒盯著前面的道路。他早把交作業(yè)的時間拋置于腦后了。他完全追隨著朋友們，沒有主見，做出了很多令你啼笑皆非的事情。當(dāng)然，這也讓你寢食難安。如果你的孩子像我們所說的這樣，正表現(xiàn)出上面的這些特征，我們可以肯定地告訴你，他目前尚缺乏某一項或多項執(zhí)行技能。

如果你有一位缺乏執(zhí)行技能的孩子，就像大多數(shù)孩子所表現(xiàn)出來的那些特征一樣——每天都讓你心緒不寧，擔(dān)心他又惹出什么亂子，捅了什么婁子，正等待著你去收場。在過去，你可能一直在用額葉能來幫助孩子，也就是你在充當(dāng)你孩子的“大腦額葉”，幫助他學(xué)習(xí)和彌補(bǔ)不足。你幫助他整理凌亂的房間，當(dāng)他找不到夾克的時候，告訴他夾克放在了哪里。你幫助他寫讀書報告，并提醒他（重復(fù)地提醒他！）關(guān)掉電視，把注意力放在書本上。而現(xiàn)在你又需要讓他們別抵觸你說的話，讓他們慢慢學(xué)會安排自己的生活。

神經(jīng)生物學(xué)家的研究告訴我們，青春期孩子的大腦神經(jīng)因為需要新的技能而處于不斷修剪過程中。所以他們好奇心強(qiáng)，急切地渴望新鮮的刺激體驗，渴望更多親密的社會認(rèn)可和社會關(guān)系（與同學(xué)的關(guān)系）以及情感支持。無論是好事，還是壞事，都存在一定的冒險因素。雖然孩子的某些冒險行為會導(dǎo)致你出現(xiàn)焦慮的情緒，但對于尋求獨(dú)立的青少年來說，這也是應(yīng)用和培養(yǎng)執(zhí)行技能的好機(jī)會。你才有機(jī)會在這個關(guān)鍵期幫助孩子形成執(zhí)行技能。

直到現(xiàn)在，你會發(fā)現(xiàn)自己扮演的父母角色到了一個特殊的時期。你的孩子想要尋求機(jī)會去驗證自己的觀點(diǎn)，所以往往孤注一擲。你需要做的是轉(zhuǎn)變角色，從之前你領(lǐng)導(dǎo)他，到現(xiàn)在的被他領(lǐng)導(dǎo)。當(dāng)然，你也需要傳達(dá)給他你的看法和意見，積極地與他交流，與他協(xié)商，甚至妥協(xié)。你鼓勵孩子設(shè)定自己的目標(biāo)，并按照他設(shè)定的目標(biāo)前行。如果他需要你的幫助，你才出手幫忙。在這個過程中，可能他設(shè)置的目標(biāo)與你的預(yù)期有差距。如若發(fā)生這種情況，請你接受他的目標(biāo)。

在你擔(dān)驚受怕之前，請先看清事實。你現(xiàn)在并不是放棄了當(dāng)父母的角色。你仍然對他在學(xué)校和家里的表現(xiàn)提出你的預(yù)期和要求，并列出你對他的行為要求（如宵禁，與朋友相處時親密程度的限度，不準(zhǔn)吸煙、酗酒，開車時注意的事項等）。

根據(jù)以上內(nèi)容，你的任務(wù)主要是保持你的孩子處于你設(shè)定的“游戲”之中，保護(hù)他免受災(zāi)難和失敗。當(dāng)他不可避免地遇到挫折的時候，你要幫助孩子“站起來，拍拍身上的塵土，繼續(xù)往前走”。你要鼓勵孩子繼續(xù)尋找另外一條道路或改進(jìn)方法。你現(xiàn)在的角色是一位引導(dǎo)者，也是一種催化劑，而不是“虎媽”或“狼爸”。

此時，你可能希望有任何魔法出現(xiàn)，或者期待有一種神奇的藥丸出現(xiàn)，又或者渴望出現(xiàn)一道咒符，一道最佳的保養(yǎng)品，讓你能灌輸給孩子，無論她或他缺乏怎樣的執(zhí)行技能，這些神奇的東西都能讓他們得以成長。你也會暗自思忖，難道就沒有任何靈丹妙藥或神奇之法能滿足你的需要嗎？“立馬見效！神奇無比”，你的頭腦中充斥著電視中類似的廣告語。

每天早上你都祈禱著孩子的身上能出現(xiàn)奇跡，每當(dāng)你拖著疲憊的身軀輔導(dǎo)他寫作業(yè)的時候，你期待他能出現(xiàn)按時完成作業(yè)的奇跡；每次提醒她出去遛狗的時候，你都內(nèi)心期待“太陽能從西邊出來”，她可以自己想起這件事情，而不用你提醒；你期待著他能像外交家一樣，完美地解決和同學(xué)或弟弟妹妹之間的矛盾；你期待他能讓自己的房間井井有條，筆記本秩序井然。你期待他的太多，太多！每天都希望有奇跡出現(xiàn)，希望能借助于魔法的力量，不再讓你操心！父母們每天都焦慮，并找咨詢師來治療自己的焦慮問題。

作為父母，我們能讓自己的生活更加溫馨和美，也能讓孩子更為自己負(fù)責(zé)。我們知道他們能夠走得更遠(yuǎn)，最大的愿望也是能抵達(dá)千里之外或更遠(yuǎn)的地方（例如孩子在國外上學(xué)）去幫助他。這就是此書所寫的內(nèi)容。我們向你保證并承諾，你能從此書中找到解決孩子問題的辦法和妙計。我們根據(jù)自己多年的研究和臨床實踐，才得到了這些秘訣和方法。為了更好地了解孩子，你只有先知道孩子的執(zhí)行技
能存在哪些強(qiáng)項和弱項后，才能成功應(yīng)對，不再為孩子而感到焦慮不安。

當(dāng)你內(nèi)心忐忑之際（你會出現(xiàn)的心情?。?，請永遠(yuǎn)記住這點(diǎn)：你的目標(biāo)是讓青春期的孩子變得自立，并能成功地管理自己，而不會出現(xiàn)盲目從眾，迷茫不知所措的局面。在必要的時候，你可以提供支持或建議。

否則，如果孩子沒有受傷或不存在潛在的心理傷害，請放手讓他去做。如果結(jié)果沒有達(dá)到你的預(yù)期，請接納孩子，鼓勵孩子下次采取不同的方法去嘗試。當(dāng)孩子出現(xiàn)了錯誤或失敗的時候，請不要挖苦和諷刺他，千萬不要說：“我曾告訴過你會出現(xiàn)這樣的后果?！?/font>

本文源自《不輸現(xiàn)在
不輸未來》序