- 媽米
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盛夏到了,暑熱、蚊蟲叮咬……寶寶的健康面臨著考驗(yàn)。寶寶夏天怎么過?別急,現(xiàn)在教您幾招,讓寶寶輕松過夏天。
穿衣有講究 夏天到了,寶寶容易出汗,棉質(zhì)衣服透汗性好,穿著更舒適,不妨多為寶寶備幾件。
涼席的選擇 亞麻席最適合寶寶夏天睡覺,其次是竹纖維涼席。最好使用舊涼席,或者在新涼席上鋪一層棉布,不要讓寶寶直接接觸涼席。此外,還應(yīng)警惕“涼席疾病”,如涼席性皮炎、腹瀉、劃傷等。
讓蚊子遠(yuǎn)離孩子 首先,保持居室清潔衛(wèi)生,不給蚊蟲藏身之地。其次,裝好紗門、紗窗,并做到隨手關(guān)門,防止蚊蟲進(jìn)入。再次,盡量避免在清晨和黃昏帶寶寶外出。在河邊、草叢等蚊子多的地方玩時(shí),要給孩子穿上長袖、淺色的衣服,玩的時(shí)間不能太長。最后,最好選擇寶寶不在家時(shí)使用滅蚊用品,并要注意及時(shí)通風(fēng)。蚊帳是寶寶防蚊最安全的工具。
多喝涼開水 天氣炎熱,人體比較容易出汗,這時(shí)最好在家里多備一些涼開水,這樣在寶寶活動(dòng)完或口渴時(shí)可以及時(shí)給他飲用,以補(bǔ)充水分。
飲食方面 孩子的飲食要口味清淡,營養(yǎng)兼顧。宜適當(dāng)?shù)刈尯⒆佣噙M(jìn)食一些牛奶或奶制品,多吃新鮮蔬果。避免給寶寶吃口味過重、過油膩的菜肴。
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