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自己很關(guān)心擠出來的母乳怎樣處理,查了點(diǎn)資料,和大家分享哦
哺喂母乳的方法:
◎ 您可在上班之前或是前一天晚上先擠好乳汁保存,當(dāng)您上班時(shí)交給褓姆喂寶寶吃,也可以在上班休息時(shí)間擠奶,放在冰箱或是自備的冰桶內(nèi),帶回家讓寶寶第二天吃。
◎ 擠出的乳汁要置放于涼爽處,您工作的地方如果沒有冰箱,可用保溫瓶或保溫箱,如您用保溫瓶,可一早就裝進(jìn)冰塊,讓瓶子冰冷,然后倒出冰塊,裝進(jìn)乳汁,如用保溫箱可裝些冰塊在底下,然后把裝好乳汁的容器放上面,這樣冷藏直到回家。
母乳儲存時(shí)間:
◎ 奶水置于室溫,初乳可存放12~24小時(shí),成熟奶可存放6~10小時(shí)。
◎ 奶水置于冷藏室內(nèi),成熟奶至多5天。
◎ 奶水置于冰箱,如冰凍層與冷藏室同門,可存放2周。冰凍層與冷藏室不同門,可存放3~4個(gè)月。獨(dú)立之冷凍室,恒溫零度,可存放6~12個(gè)月。
◎ 在冷凍室解凍但未加熱之奶水,放于室溫4小時(shí)內(nèi)可使用,放于冷藏室24小時(shí)內(nèi)仍可使用,不可再冰凍。
◎ 以溫水加熱之解凍奶放于冷藏室4小時(shí)內(nèi)仍可使用,不可再冰凍。
◎ 將擠出之乳汁直接放入有蓋的清潔玻璃瓶或塑料瓶或母乳袋中,密封好,并預(yù)留一些空間以便乳汁冷凍后膨漲,擠一次奶用一個(gè)容器為原則,在容器外貼上擠奶日期和時(shí)間。
◎ 母奶經(jīng)過冰凍便分層而不均勻,需輕輕搖勻,假如母奶是一小量裝的,可混在一起,放于流動的溫水里,使其達(dá)到適溫,再用奶瓶或湯匙或杯子喂寶寶,不要放在火爐或微波爐上直接加熱,以免過熱把養(yǎng)分破壞,只要溫好寶寶要吃的量,不夠再添加。
◎ 擠奶的次數(shù)要看您離開寶寶時(shí)間多久而定,通常最好不要超過四小時(shí),如果您的寶寶剛出生不久且吃的較頻繁,那么擠奶的次數(shù)就要更多,才不會有漲奶的痛苦或漏奶的現(xiàn)象,如果乳汁在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候流出來,而無法擠奶,可以彎曲手臂,用手臂稍微用力壓住乳頭一至二分鐘即可止住,但這種方法不能常用。
◎ 不要因?yàn)槟改淘陂_始擠時(shí)比較少而灰心,熟練就可擠出足夠的母乳量,每一次擠的量不一定是一樣的,有些媽媽在喂奶以后,還可再擠30~60cc的奶汁出來,因喂奶以后,乳腺通了,乳汁較易流出來。
◎ 母奶雖然比其它的奶較不易長細(xì)菌,但仍應(yīng)使用清潔的奶瓶、奶嘴、杯子、湯匙。
◎ 教導(dǎo)褓姆哺喂母乳的重要性及冰過或冷凍奶的使用方法,使能配合。
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