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什么時候最合適呢？這個問題也困擾了一些媽媽，尤其現(xiàn)在的媽媽一恢復(fù)工作的時間通常比較早，因此，什么時候給寶寶斷奶，這要根據(jù)實(shí)際情況而決定。

　　這并不意味著什么時候給寶寶斷奶都無所謂。寶寶斷奶的最佳時間是在8～10個月，最佳時間是在10～12個月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，醫(yī)生提醒說，最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

　　寶寶斷奶最好1歲左右，這是因?yàn)殡S著他的生長，食量逐漸增大，胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多，6～7個月后又長出了牙齒，消化能力越來越強(qiáng)，對食物和營養(yǎng)也有了新的要求。此外，如果吃母乳過久，寶寶可能因依戀母乳而不愿吃其它食物，這勢必會造成寶寶營養(yǎng)不良，影響寶寶的生長發(fā)育。

　　寶寶想斷奶時的信號

　　專家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒需要斷奶時，他會向父母發(fā)出信號。

　　嬰兒對父母吃飯的樣子很感興趣，讓他看父母愉快進(jìn)餐的樣子，這是十分重要的。

　　最初時，寶寶看到母親用手把一樣?xùn)|西放近嘴里并不停咀嚼時，他會感到十分好奇，隨著他月齡的加大，就會漸漸張開嘴巴開始流口水了。這就是他發(fā)出的“信號”，表明他“能夠消化食物”、“可以開始斷奶”。如果媽媽能很好地抓住這個時機(jī)開始斷奶，那就不用為怎樣才能讓寶寶接受新的食物而發(fā)愁了。

　　給寶寶斷奶不是一天能做好的事情，而是在一段時間內(nèi)要做的事情。一般情況下，不管媽媽選擇什么時候給寶寶斷奶，都要注意，這是個循序漸進(jìn)的過程，不能說斷就斷，否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物，可能拒絕食用，也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。

　　1、斷奶準(zhǔn)備期（3～4個月時）

　　寶寶3～4個月時，可以開始添加一些輔食，所以這其實(shí)也就是斷奶的準(zhǔn)備期。這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶，這個時間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時，也可以在洗澡之后。

　　2、斷奶初期（5～6個月左右）

　　斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品了。斷奶食品主要是菜湯和粥以及菜泥。你可以自己做，也可以選擇瓶裝的斷奶食品。

　　在這個時期，每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食品1次。最開始時，將斷奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶。寶寶剛開始喝液體食物時很不習(xí)慣，可以先給他喝少量稀的菜湯或粥，然后再逐漸增加量。

　　這個時期的斷奶食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，口味應(yīng)清淡適中，不添加鹽、糖。常用的有：稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥，菜泥的品種可經(jīng)常更換，可以用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥。

　　3、斷奶中期（7～8個月左右）

　　這個時期寶寶已經(jīng)開始適應(yīng)斷奶食品，可以漸漸增加次數(shù)和量。可每天喂奶3次，吃斷奶食品2次。

　　斷奶食品一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃，要經(jīng)常更換品種，乘這個時期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。

　　這個時期常用的斷奶食品有：粥、面包、餅干（還可以鍛煉牙齒）、雞蛋（從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋）、豆制品（豆腐、煮爛的豆豉）、水果（開始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃?br />
　　4、斷奶后期（9～10個月左右）

　　這一時期要漸漸減少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，并幫助寶寶用杯子喝牛奶。

　　這個時期寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品，活動能力增強(qiáng)，生長發(fā)育極快，已開始出牙，因而這個時期寶寶的食物品種增加，提供更多的營養(yǎng)素；食物中所含2-4mm左右大的軟顆粒，可被嬰兒的牙床輕易磨碎，從而起到鍛煉牙齒的作用，并提高進(jìn)食興趣。

　　另外，你還要記得經(jīng)常改換烹調(diào)的方法，以增進(jìn)寶寶的食欲。

　　5、斷奶終期（11～12個月左右）

　　這一時期基本上做到完全斷奶，開始吃幼兒食品，吃飯的時間分成早、中、晚三次，但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給他吃些其它食品，如水果、點(diǎn)心。

　　這個時期要開始訓(xùn)練寶寶獨(dú)立吃飯，給他創(chuàng)造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環(huán)境和氣氛。這時寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，吃飯時易受干擾，大人不要過多地干涉他，也不要打攪他，讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。

　　好的斷奶食品有這些特點(diǎn)：含有豐富的蛋白質(zhì)和熱能，營養(yǎng)價(jià)值高。強(qiáng)化了一定量嬰兒所需的礦物質(zhì)和維生素等。 嬰兒易于接受并愛吃。

　　掌握了這些特點(diǎn)，你就能為寶寶選擇好的斷奶食品了。

    斷奶時的7大注意給寶寶愉快、健康地?cái)嗄?，還有許多細(xì)節(jié)值得注意：

　　1、要確定適宜的開始斷奶時間。

　　2、要在寶寶健康的時候開始斷奶。

　　3、讓寶寶在空腹時先吃斷奶食品，然后再喂奶。

　　4、開始時一天一種食品，逐漸增加斷奶食品的種類。從一匙開始逐漸增加進(jìn)食量，不要強(qiáng)迫寶寶，要細(xì)致和有耐心。

　　5、食品衛(wèi)生要特別注意。

　　6、要全面考慮食物的營養(yǎng)，還要注意各種營養(yǎng)素的配比，適當(dāng)增加一些含不飽和脂肪酸和磷脂的食物，如蛋黃、動物內(nèi)臟等。

　　7、不要過多給寶寶吃甜食。

蘇薇薇1

順其自然。呵呵。很詳細(xì)

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