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夜驚:用溫毛巾擦臉
如果寶寶從睡夢中突然驚醒,面露痛苦的表情,或是爬起來坐在那里,呼吸急促甚至出汗,幾分鐘后,寶寶又自然入睡。這種夜驚在寶寶醒后通常不會記得。此現(xiàn)象的出現(xiàn)與寶寶發(fā)育階段生理功能的暫時失調(diào)有關。
提示:寶寶出現(xiàn)夜驚,媽媽不要叫醒他,可以用熱毛巾給他擦臉,并抱住他。過后,可讓寶寶重新入睡。平時要培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習慣,給他充分的休息時間。
環(huán)境:應黑暗而寧靜
由于寶寶的中樞神經(jīng)發(fā)育不完善,表現(xiàn)得情緒不穩(wěn)定。所以噪聲、光線、震動等都很容易讓他驚醒。有時太厚重的被褥也會使他睡眠不安。
提示:寶寶的睡眠環(huán)境應該是安靜,盡量不要開燈。即使需要開燈,光線也不宜太亮;并要注意別讓寶寶蓋得過冷或過熱。
感冒:要及時去醫(yī)院
寶寶感冒時,鼻腔粘膜發(fā)生炎癥性充血,血管擴張,引起鼻道阻塞,不能通氣。如果給寶寶喂奶,啼哭反而加劇,這是由于吸奶時寶寶不能張口呼氣而致。
提示:如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、呼吸急促、脈搏加速,應及時帶他去醫(yī)院就診,不要耽誤病情。只要癥狀緩解了,寶寶就能睡得安穩(wěn)。
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