nanbao12

　　今天我想做南瓜湯水給寶寶，可是覺得只煮南瓜有點單一，我就上網搜一下做法，以下是我煮的南瓜土豆胡蘿卜肉沫湯（南瓜500克，土豆50克，胡蘿卜10克）。

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1，先把南瓜，土豆，胡蘿卜去皮洗凈，放里鍋內壓10-15分鐘。（由于時間緊，所以用壓鍋壓的快一點，效果也不錯呀）。

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2，把精肉切小再剁碎，最后放進鍋內小煮5分鐘就可以關火

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做好了，我的南瓜土豆胡蘿卜湯出鍋

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我的做法很簡單哦。
南瓜跟胡蘿卜都可以通便/軟便，秘便的小寶寶就可以常煮（一餐不要吃太多）。

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九點寶寶吃了有半碗，剛剛十一點左右就行便了，本來昨晚九點左右才通便的，沒想到現(xiàn)在也行便了，真是開心——以前一直也有點小便秘，一不注意一天沒行便，第二天他的便就很硬的，看他憋得難受呢?，F(xiàn)在可好了，南瓜才吃兩次，可這兩次都屢屢見效，以后我要常做給寶吃了。

婷婷美女媽

nanbao12 發(fā)表于 2011-11-22 10:02
十二點寶寶吃了有半碗，剛剛一點左右就行便了，本來昨晚九點左右才通便的，沒想到中午也行便了，真是開心— ...

謝謝美媽。好東西啊，我也想回家做給孩子吃哦

ling

食療是做好的