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專(zhuān)家表示，讓孩子從嬰幼兒時(shí)期就接受游泳鍛煉，可以有效提高嬰兒身體機(jī)能、刺激嬰兒認(rèn)知能力，從而對(duì)幼兒大腦進(jìn)行教育（干預(yù)），促使孩子健康發(fā)展，并能最大限度激發(fā)孩子的潛能。父母當(dāng)教練有助于情感交流作用 嬰幼兒游泳健身又健腦專(zhuān)家觀點(diǎn)：嬰幼兒游泳益處多：可最大限度釋放寶寶好玩的天性，幫助寶寶更健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)，可以促進(jìn)嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、肌肉骨骼等系統(tǒng)得到充分發(fā)育。新生嬰兒游泳還可促進(jìn)嬰兒腦神經(jīng)的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)消化吸收，提高對(duì)外部環(huán)境的反應(yīng)能力，提高嬰兒的抗病能力，促進(jìn)嬰兒正常睡眠節(jié)律的建立，減少不良睡眠習(xí)慣的形成，有利于孩子早期的教育，提高孩子的智商、情商。新生兒保?。簩?zhuān)家表示，新生兒游泳時(shí)由于不斷地蹬腿，從而促使排泄，如果給剛出生不久的嬰兒訓(xùn)練游泳，還有助于孩子胎便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收等好處，生理性體重下降早恢復(fù)。并能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展。增強(qiáng)心臟功能：游泳過(guò)程中，嬰兒全身肌肉的耗氧量增加，水對(duì)外周靜脈的壓迫有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高寶寶的心臟功能

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促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育：游泳時(shí)，盡管有項(xiàng)圈等的輔助，但孩子需要自己去平衡。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)給嬰兒帶來(lái)全方位的刺激，這種刺激反饋到大腦皮層，能有效促進(jìn)嬰兒腦神經(jīng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒的本能和潛能。利于體格發(fā)育：嬰幼兒在游泳時(shí)，有效刺激骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格健壯。同時(shí)還能充分地接觸陽(yáng)光、水、空氣，促進(jìn)機(jī)體對(duì)維生素D的吸收，有利于體格發(fā)育。

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方法 寶寶一出生就應(yīng)學(xué)游泳專(zhuān)家觀點(diǎn)：嬰兒開(kāi)始學(xué)游泳最理想時(shí)機(jī)是出生后的3個(gè)月內(nèi)。因?yàn)槌錾蟮?個(gè)月內(nèi)，新生兒游泳“無(wú)條件反射”能力還沒(méi)有消失。對(duì)3個(gè)月大的嬰兒來(lái)說(shuō)，游泳只不過(guò)是他們延續(xù)在母親子宮內(nèi)的運(yùn)動(dòng)。出生3個(gè)月以后開(kāi)始學(xué)游泳就相對(duì)困難一些。提醒1 嬰兒游泳別超10分鐘專(zhuān)家表示，健康的新生兒開(kāi)始游泳的最佳年齡可以在出生后的第八天到出生后的三個(gè)月內(nèi)

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記者了解到，現(xiàn)在有條件的醫(yī)院，在嬰兒出生后24小時(shí)內(nèi)就開(kāi)始讓孩子接觸游泳了，但是一個(gè)孩子在水中的時(shí)間一般控制在5-10分鐘之內(nèi)。但是需要提醒家長(zhǎng)的是，嬰幼兒游泳必須在喂奶或是吃飯后40-60分鐘以后進(jìn)行，每次堅(jiān)持的時(shí)間是10-30分鐘，但具體的時(shí)間長(zhǎng)短要視孩子當(dāng)時(shí)的身體條件而決定。

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提醒2 自然水溫游泳可防病專(zhuān)家提醒，嬰幼兒游泳的水溫最好保持在24攝氏度左右，也就是最自然的水溫，不要過(guò)高或是過(guò)低，只要天氣條件合適，最好讓孩子堅(jiān)持每周游一次泳。研究結(jié)果顯示，堅(jiān)持在24攝氏度水溫下游泳的孩子，他們患感冒等疾病的比例明顯低于不敢接受耐寒訓(xùn)練的孩子

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早教 培養(yǎng)幼兒公共健康意識(shí)專(zhuān)家表示，孩子一周歲左右的時(shí)候，家長(zhǎng)可以帶著孩子到公共游泳館游泳了。但因?yàn)橐粴q左右的孩子還沒(méi)有憋尿的意識(shí)，他們?cè)诠灿境赜斡緯r(shí)可能因?yàn)殡S便的排便而污染了水域，從而也威脅到其他游泳鍛煉者的健康與安全。因此家長(zhǎng)及早培養(yǎng)孩子的公共健康意識(shí)非常重要。

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目前，市場(chǎng)上銷(xiāo)售的嬰幼兒紙泳褲不僅可以解決孩子在水中隨時(shí)需要便溺的問(wèn)題，也給那些尚未養(yǎng)成公共衛(wèi)生習(xí)慣的幼兒去公共場(chǎng)所游泳提供了可能。提醒 新生兒游泳需專(zhuān)業(yè)監(jiān)控讓嬰幼兒練習(xí)游泳，安全一定要重視。一個(gè)朋友給記者講述了她陪孩子游泳的經(jīng)歷，說(shuō)自己當(dāng)時(shí)被嚇出了一身的冷汗。原來(lái)記者的朋友一次在陪伴兩個(gè)月大的寶寶游泳時(shí)，她中途去拿毛巾給孩子擦臉，結(jié)果一轉(zhuǎn)身孩子就沉底了，幸虧女兒專(zhuān)用的游泳“池”比較淺，容易發(fā)現(xiàn)，要是在游泳池那后果就不可想象了。

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所以，專(zhuān)家提醒，寶寶剛開(kāi)始游泳最好由專(zhuān)業(yè)人士監(jiān)護(hù)，新生兒的父母千萬(wàn)不能大意。另外，新生兒在練習(xí)游泳時(shí)，家長(zhǎng)絕對(duì)不能離開(kāi)，而且家長(zhǎng)最好能用手滑動(dòng)水流，幫助孩子游泳。另外，必須使用兒童專(zhuān)用泳具，要選擇符合醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)的EVA材料，絕對(duì)不能有異味有刺激，否則都有損于孩子的健康。