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在秋意漸濃、干燥多風的季節(jié)里，小寶寶由于自我調(diào)節(jié)能力差，很容易出現(xiàn)“秋燥”的表現(xiàn)，媽媽們該用什么方法來讓寶寶恢復平衡呢?
      柔軟衣服防皮炎
      每到季節(jié)轉(zhuǎn)換時，過敏體質(zhì)的寶寶特別容易患上異位性皮炎。處在嬰兒期的胖寶寶常會在前額、面頰部位出現(xiàn)紅斑，或是小丘疹，寶寶會因癢而抓破皮膚，形成滲液，反反復復、時輕時重。
      提示：讓寶寶穿柔軟、寬大、潔凈的衣服，是防護異位性皮炎的重要手段。天剛轉(zhuǎn)冷，別讓寶寶就穿上絲毛制品，也不要穿得過暖，以免加重癢感;牛奶和雞蛋是動物蛋白，可能會加重皮炎表現(xiàn);如果是母乳喂養(yǎng)，乳母要注意飲食，減少辛辣刺激性食物的攝入。

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雪梨潤肺防燥咳
      如果寶寶出現(xiàn)干咳無痰或少痰、口干舌燥等癥狀，一般是由于燥熱損傷肺陰所致的燥咳癥，此時首先應(yīng)該考慮的便是滋陰潤肺。
提示：雪梨1個或蓮子10克，粳米50克，百合2克，煮粥食之，一日兩次?；虼ㄘ?克研末，和1個雪梨燉熟，加冰糖適量服用，早晚各一次，以潤肺滋陰止咳。如果經(jīng)上述處理后仍小咳不止，或是伴有發(fā)燒、頭痛等癥狀時，不要自行濫用止咳藥，應(yīng)及時去醫(yī)院治療。

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限制甜食防癢癥
      小寶寶皮膚內(nèi)的水分主要存在于真皮，而秋季小寶寶的體內(nèi)經(jīng)常會處在缺水的狀態(tài)，這時皮膚就會把水分提供給肌體，以補充血液循環(huán)的需要，結(jié)果就容易造成皮膚因缺水而干燥、瘙癢，出現(xiàn)丘疹等，多見于1~3歲的小寶寶。
      提示：此時要限制糖和甜食的攝入，并且及時補充新鮮的蔬菜和水果;同時要保持室內(nèi)空氣流通，并讓寶寶有充足的睡眠;每天還需溫水洗浴1~2次。
      提示：這里我推薦美盛凈臣的碧璽凈水效果很不一般哦！

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膳食平衡防炎癥
      如果孩子出現(xiàn)口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、張口易出血等癥狀，有時甚至連吃飯、說話都受影響時，就說明孩子患上了口角炎，即俗稱的“爛嘴角”。
      提示：注意膳食平衡，加強營養(yǎng)補給。讓孩子多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、水果和新鮮綠葉蔬菜等。要注意保護好孩子的面部皮膚和口唇的清潔衛(wèi)生，進食后及時擦嘴，不要讓孩子用舌頭去舔唇和口角，或者撕嘴唇上的干皮，要少吃零食，不要吮手指。準備一支孩子專用的潤唇膏，在每餐飯后，擦凈嘴，然后涂一次潤唇膏，睡前再涂一次。

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多喝白水防便秘
      寶寶在夏天一般食欲較差，到了秋天，各種美味能讓寶寶的胃口大開，但是富含營養(yǎng)的高蛋白食物多吃會使寶寶的胃腸負擔明顯加重，容易出現(xiàn)口臭、便秘等現(xiàn)象。
      提示：每天要給寶寶多喝些碧璽凈水過的白開水，使結(jié)腸對糞便水分的重吸收減少，糞便就能順利排出。此外，酸奶、胡蘿卜、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物，也都有助于在秋季協(xié)助1歲以上的寶寶輕松排便。