- 媽米
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1、給孩子隨性玩耍的時(shí)間,不要把生活安排得太有規(guī)則。自由玩耍比有計(jì)劃性的活動(dòng),對(duì)學(xué)齡前孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿各種活動(dòng)。所有的孩子都需要有一些隨性玩耍的時(shí)間。
2、教導(dǎo)孩子關(guān)心別人快樂的孩子需要感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié),了解到他對(duì)別人的意義。要發(fā)展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂,并養(yǎng)成樂于助人的習(xí)慣。
3、鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……,多運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉孩子體能,也能讓他變得更開朗。保持動(dòng)態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,并從運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
4、笑口常開常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對(duì)你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運(yùn)動(dòng)。
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