偏食行為危害多~
孩子偏食了，最直接的影響就是營養(yǎng)不均衡，像不喜歡吃蔬菜水果或不喜歡吃肉類的，由于鐵需要與維生素C和肉類中分解的胱氨酸結(jié)合成為可溶性物質(zhì)后才易吸收，所以不吃蔬菜和水果，維生素C攝入不足，自然也就影響了鐵的吸收，必然就缺鐵性貧血了。營養(yǎng)不均衡再接下來，食欲不佳，腸胃不好，吸收不當(dāng)，身體素質(zhì)不好，抵抗力差，這些都是連貫性的，孩子不光個子長不高，長不胖，還常常生病，性格也變得內(nèi)向了，還可能注意力不集中，智力發(fā)育跟不上，就什么都來了。甚至因?yàn)殚L期偏食，遭遇爸媽威脅謾罵，不僅不能糾正寶寶偏食，還會使寶寶產(chǎn)生逆反心理，一到吃飯家庭氣氛就很差。想想就很可怕，有木有？
怎么知道我家寶寶偏不偏食？
很多媽媽都發(fā)現(xiàn)自家寶寶有或多或少吃飯不乖的情況，但這些吃飯不乖的行為是否屬于偏食？偏食的程度又是如何？面對這樣的問題，媽媽們都沒辦法給予準(zhǔn)確的答復(fù)。惠氏官網(wǎng)上有個專門針對偏食行為的一個小測試，就是幫助媽媽們解決這個問題的。我做了下，還蠻方便的，結(jié)果也挺權(quán)威的。
根據(jù)寶寶的情況，回答設(shè)置好的幾個問題，就可以得出結(jié)果，寶寶是沒有偏食現(xiàn)象，還是已經(jīng)開始有明顯的偏食現(xiàn)象，再或者是已經(jīng)屬于嚴(yán)重的偏食，各種情況一目了然。
針對每種不同的偏食情況，還會給出不同的解決方案，比如建議咨詢醫(yī)務(wù)人員、對寶寶進(jìn)行行為干預(yù)，以及針對性的全面營養(yǎng)補(bǔ)充等。
媽媽們?nèi)绻信d趣的話，還可以免費(fèi)申請《偏食寶寶全營養(yǎng)攻略》和惠氏膳兒加的偏食奶粉試用裝。我覺得，對于家有偏食寶寶的媽媽來說，最頭疼的莫過于到底該如何讓他不要在營養(yǎng)上落后于別人，《營養(yǎng)攻略》可以提供一些營養(yǎng)補(bǔ)充上的建議，膳兒加的奶粉可以做到針對性的營養(yǎng)補(bǔ)充，試用裝能夠很大程度上避免浪費(fèi)，媽媽們都可以先試試看，覺得好再購買大包裝的也可以，是一個不錯的免費(fèi)申請試用的機(jī)會。
媽媽們應(yīng)對偏食寶寶的成功經(jīng)驗(yàn)
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如果寶寶不愛吃蔬菜，不妨可以“來看我們家的西蘭花大樹”
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比比家
西爾斯醫(yī)生《親密育兒百科》的書上說我們小時候大部分人是偏食的，但是我們也長大了。很有道理呀！我小時候就不喜歡吃西蘭花，現(xiàn)在我們家花生也不喜歡吃，西蘭花營養(yǎng)很好，為了寶寶吃，我用花菜做成大樹的樣子，用小塊胡蘿卜做成樹上的果實(shí)。從那之后花生特別喜歡，我們每個星期都要吃，現(xiàn)在我們花的西蘭花大樹可以做成蘋果樹、梨樹、布林樹……
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如果孩子不喜歡葷菜，可以嘗試一下“和寶寶一起包小餛飩”
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小阿媽
今天心血來潮和寶寶一起包小餛飩，切了一點(diǎn)白菜、一點(diǎn)蝦仁和一點(diǎn)瘦肉放里面。寶寶平時吃小餛飩只吃皮，不吃餡兒，這次居然25只全部吃光了 ，還是自己吃的呢。感覺讓寶寶自己動手參與做飯的話，寶寶對食物的興趣會濃厚很多，哈哈，下次還要跟寶寶一起包……
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如果寶寶吃得慢，或者要追著喂的，也可以看看“家里來了個帶孩子的大師”
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小東瓜的夢想
我姐的同事今天來家里做客，她真是帶孩子的高手，我們家娃平時很靦腆的，居然一上午就跟她打成一片。中午吃飯的時候，他一直在跟寶寶玩吃飯游戲，在粥里面找豆子，把小餅咬成月牙，吃掉一顆又一顆大樹……哈哈，我家寶寶就吃這一套，一會兒飯就全吃完了。平時追著喂那個慢……
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寶寶和爸爸比賽吃餃子嘍
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結(jié)合媽媽們的經(jīng)驗(yàn)分享，我的靈感是：寶寶偏食要從行為糾正加營養(yǎng)補(bǔ)充兩方面著手，并且媽媽得準(zhǔn)備好十足的耐心，畢竟糾正偏食習(xí)慣不是一朝一夕的事情。我那時候除了把網(wǎng)友媽媽推薦的辦法都試一遍之外，還特意給女兒買了偏食奶粉，偏食奶粉跟普通奶粉的主要區(qū)別在于，它添加了很多偏食寶寶不容易攝入的營養(yǎng)，就比如我們家選的惠氏膳兒加，特別強(qiáng)化7種營養(yǎng)元素的含量，像鈣、鐵、鋅這種關(guān)鍵營養(yǎng)。每天三杯，應(yīng)該可以把他一天少攝入的那些營養(yǎng)給補(bǔ)回來，不至于落后于同齡人寶寶。
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糾正偏食行為的話就要慢慢來咯，我的經(jīng)驗(yàn)是平時要培養(yǎng)寶寶自己吃飯的習(xí)慣，自己動手，寶寶會吃的特別香。爸媽千萬不能操之過急，要有耐心，更加不能強(qiáng)迫孩子吃，防止孩子有逆反心理，其實(shí)有的時候爸媽先帶頭吃各種各樣的東西，以身作則，會有更好的效果呢！
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發(fā)表于 2013-11-15 15:17
發(fā)表于 2013-11-15 15:36
哈哈謝謝，見笑了
