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    寶寶在晚上的驚恐喊叫現(xiàn)象稱為“夜驚”。夜驚發(fā)生率約在兒童中占3%左右，男孩比女孩略多。夜驚可能發(fā)生在兒童的任何年齡段，但以5-7歲最為常見(jiàn)。夜驚多發(fā)生在入睡后半小時(shí)之內(nèi)，最遲不超過(guò)2小時(shí)，約2/3的患兒發(fā)生在入睡后15-30分鐘。



    夜驚的寶寶容易讓媽媽特別擔(dān)心，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的表情常常表現(xiàn)驚駭。他會(huì)突然驚醒坐起，面露恐懼表情，但意識(shí)仍朦朧，同時(shí)面色蒼白、呼吸急促、瞳孔擴(kuò)大、出汗、脈搏加快。發(fā)作時(shí)，如果媽媽叫喚寶寶，一般很難叫醒。寶寶常會(huì)緊張地抓住任何人，似乎在繼續(xù)遭受某種強(qiáng)烈的痛苦，面對(duì)媽媽的安撫、擁抱視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞，需要持續(xù)一段時(shí)間才能自行入睡。夜驚可一夜發(fā)生數(shù)次，也可能幾天或十幾天發(fā)作一次。部分寶寶夜驚時(shí)伴有夜游。



    寶寶夜驚的常見(jiàn)原因：主要為焦慮、受驚等心理因素，如家庭成員的重病和死亡，初次離開(kāi)父母進(jìn)入陌生的環(huán)境，外傷和意外事件導(dǎo)致的焦慮和恐怖不安等。此外，在睡前聽(tīng)恐怖緊張的故事和看恐怖緊張的影視等，都可導(dǎo)致夜驚的發(fā)作。



    媽媽可以做的



    1、如果發(fā)現(xiàn)寶寶夜驚，媽媽可以輕輕地拍拍他、輕聲細(xì)語(yǔ)地哄他，讓他安定下來(lái)繼續(xù)睡覺(jué)。



    2、不要讓寶寶睡前太興奮。



    3、不要讓寶寶在睡前吃得過(guò)飽。



    4、不要讓寶寶接觸到恐怖緊張的場(chǎng)景。



    隨著年齡增長(zhǎng)，寶寶依然夜驚，或是某一段時(shí)期內(nèi)寶寶夜驚頻繁，媽媽?xiě)?yīng)仔細(xì)觀察并帶寶寶前去求診，因?yàn)檫@可能意味著寶寶患了以下疾?。?br />


    1、可能有癲癇病。夜驚可為癲癇的早期癥狀之一，可由醫(yī)生結(jié)合腦電圖檢查，加以區(qū)分和治療。



    2、可能是佝僂癥。注意帶寶寶到室外陽(yáng)光下活動(dòng)，可補(bǔ)充維生素D、維生素E和鈣劑。



    3、可能是腦發(fā)育不全。腦發(fā)育不全的孩子的大腦皮層對(duì)皮層下中樞組織不能起很好的協(xié)調(diào)作用，所以引起頻繁的夜驚。媽媽?xiě)?yīng)帶寶寶去就診。

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