- 媽米
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食療,是我的大愛呀,這回轉(zhuǎn)來幾個法子,我家還在咳,正好看看
1.痰黃咳嗽:吃白蘿卜;且舌苔黃屬痰熱,可白蘿卜做湯,或炒白蘿卜絲。
2.久咳少痰:食些蒸梨;屬陰虛加點(diǎn)熱癥,用川貝母研成粉,與梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。
3.夜間咳嗽:飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯,因白果有微毒,一定要燉得很爛
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