好媽在家

DHA學(xué)名二十二碳六烯酸，俗稱(chēng)“腦黃金”，是一種ω-3類(lèi)不飽和脂肪酸，是腦組織和視神經(jīng)發(fā)育及功能發(fā)揮所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是構(gòu)成大腦的結(jié)構(gòu)性物質(zhì)?？梢栽鰪?qiáng)記憶力，促進(jìn)嬰幼兒智力開(kāi)發(fā)并提高智商。缺乏DHA，會(huì)影響大腦和視網(wǎng)膜組織結(jié)構(gòu)的形成和功能，從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺(jué)發(fā)育方面的問(wèn)題。補(bǔ)充適量的DHA，對(duì)保障大腦及視網(wǎng)膜的發(fā)育是必需的。
人體內(nèi)DHA需求最重要的時(shí)期是在胎兒期和嬰幼兒期。專(zhuān)家建議，0-3歲寶寶每日至少需確保攝取DHA量為100毫克。
目前市場(chǎng)上的魚(yú)肝油主要有兩大類(lèi)，一類(lèi)是藥用型，像魚(yú)肝油AD滴劑；一類(lèi)是營(yíng)養(yǎng)型，主要代表有動(dòng)力寶寶金槍魚(yú)油?鱈魚(yú)肝油軟膠囊。金槍魚(yú)眼窩油中的高純度DHA，含量豐富（約30%-40%），天然純凈，無(wú)刺激，無(wú)化學(xué)殘留，品質(zhì)安全好吸收。對(duì)于健康的寶寶，可以采用自然營(yíng)養(yǎng)的方式攝入適量的魚(yú)肝油。因此在魚(yú)肝油的選擇上應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充型為主，這樣既不會(huì)造成過(guò)量補(bǔ)充，又能有效預(yù)防佝僂病。

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好媽在家 發(fā)表于 2012-2-28 21:36
DHA學(xué)名二十二碳六烯酸，俗稱(chēng)“腦黃金”，是一種ω-3類(lèi)不飽和脂肪酸，是腦組織和視神經(jīng)發(fā)育及功能發(fā)揮所必 ...

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