朵朵娘親

轉(zhuǎn)：希望媽媽們的重視: 真的不要給孩子補鈣了！

我在衛(wèi)生領域工作,經(jīng)常與衛(wèi)生醫(yī)療領域的中國和法國專家打交道. 所以, 面對一些醫(yī)療誤區(qū),由于醫(yī)生的無知或者有意誤導, 讓媽媽們對一些錯誤的做法卻深信不疑, 有時候真的感到無能為力. 我還是希望能引起媽媽們的重視. 在這個金錢高于醫(yī)德的社會里, 我們要依靠自己掌握的科學醫(yī)學知識.

請大家耐心看完。+

朵朵娘親

上個月接待了幾個法國健康教育專家, 偶爾談到了中國全民補鈣, 甚至連寶寶都補鈣的事情.
我說,在中國,兒科醫(yī)生會給寶寶開補鈣藥品. 不出意料的, 幾個健康專家全都震驚了.
一個營養(yǎng)專家說, 老年人和特殊人群（孕婦，哺乳期婦女）補鈣是可以的,但是,兒童補鈣有可能會造成健康問題, 包括: 影響自身吸收食品中天然鈣的能力,最關鍵的是,兒童補鈣,會影響生長發(fā)育

朵朵娘親

我想和媽媽們說說,為什么不用,甚至不應該補鈣.
1. 一個寶寶的食品中，含有絕對足夠的鈣。還有什么比奶產(chǎn)品含鈣量更多的呢？而小寶寶的食品就是奶，富含鈣的奶。 -----------）所以，寶寶有充足的鈣來源，是不需要額外補鈣源的。

朵朵娘親

2. 為什么寶寶會缺鈣？這是媽媽們最關心的問題。
原因很簡單，不是寶寶吃得鈣不夠，而且寶寶吃了鈣，吸收的不夠。
請大家一定弄清：缺鈣的原因，不是鈣吃得少，而是吸收能力差！
所以，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣，需要治療的是寶寶吸收鈣的能力，而不是給他更多的鈣，給多少，他也吸收不了。

朵朵娘親

3. 缺鈣怎么辦？
簡單，治本！就是提高吸收鈣的能力。

如何，簡單：補充維生素D?。?br /> 缺鈣是表現(xiàn)，是病癥，真正的病源是缺乏維生素D。

以法國為例，兒科醫(yī)生會建議寶寶每天補充維生素D，直到2歲。!

朵朵娘親

5. 很多中國的兒醫(yī)，在治療缺鈣的時候，會同時開維生素D和鈣，原因很簡單：開維生素D是為了治療，開鈣是為了賺錢。而一些庸醫(yī)，干脆就只給鈣??！

朵朵娘親

6. 很多家長以為，反正鈣是補品，吃了也沒壞處，錯了！兒童補鈣,不只是沒用，還有壞處！會影響自身吸收食品中天然鈣的能力，會影響生長發(fā)育。更不要相信廣告宣傳的，吃的鈣片比食物鈣更好吸收，胡說八道呢，還有什么比食補更容易讓人體接受的呢？！!

朵朵娘親

7. 很多情況，都被“專家”們簡單的被“缺鈣”這兩個字打發(fā)了：枕禿？缺鈣!睡覺不踏實？缺鈣!搖頭？缺鈣！出汗？缺鈣！恨不得吃個手指頭放個屁都用缺鈣解釋了。

其實，這些都是很多寶寶都是的情況，根本就不是問題，更不是個病。寶寶缺不缺鈣，都有可能有這些情況的出現(xiàn)，洛洛這些情況都有，可她就身體健康，微量元素檢測全部很好。

所以，真心的勸各位媽媽，不要補鈣了！！
關于維生素的劑量: 400單位/天


一歲以內(nèi)超過1000單位/天,一歲以上超過2000單位/天,就過量了!

朵朵娘親

關于中國人和外國人飲食結(jié)構不同的問題. 媽媽們可能說,中國人乳制品吃得沒有外國人多,奶里的鈣含量沒有外國人多.

我想說, 一方水土養(yǎng)一方人. 我們的飲食結(jié)構不同, 吃奶制品吃得沒外國人多,可我們的體質(zhì)也不同啊?

外國人人高馬大,渾身蛋白質(zhì), 需要的鈣本身就比咱們多!

當然,我們都想養(yǎng)出結(jié)實的孩子,那么,媽媽們和寶寶們就開始多吃奶制品,多吃酸奶和奶酪吧!外國人體質(zhì)好,是因為他們吃奶制品和高蛋白食品多,而不是吃鈣片多!
想要增強體質(zhì)沒有捷徑可走. 每天吃鈣鐵鋅, 絕對沒有每天健康飲食,來得有效果.

bafasanqian

不會吧，難道補了這么多都是錯誤嗎？是真的嗎，有點難以置信。有專家可以給個正確的答案嗎？
都有點錯亂了

pingerai

學習了，幸好我孩子什么都沒補，我自己倒是每天喝1升鮮奶

silina6318

我家微量元素檢測，鈣超標。哎

最愛小櫻桃

是真的嗎？

默默無語77

幫頂下~~~

gxln

恩 補鐵補鋅對孩子不錯哦

realwen

暈。。。到底該不該補呢？？？

朱李媽媽

看多了還真是暈，都不知道什么是對什么是錯的了···

prayforfish

兩歲后，我就每天給寶寶補鈣，以前測微量元素，倒是不缺，但看著寶寶日漸長大，擔心營養(yǎng)不夠，難道又花錢進誤區(qū)了

truetrue2011

一直在補，不知道有沒有超標啊

溫柔的小海風

還真是我走到誤區(qū)里了。請問快2歲的寶寶一天吃幾顆維生素D啊，請回復，謝謝