sainny

原帖由 youxueqin 于 2010-1-20 15:09 發(fā)表
好像不能吃菠菜吧，影響鈣的吸收

用開水淖一下，去除菠菜中的草酸就可以吃啦：）不會影響鈣的吸收。
所以煮波菜豆腐湯的時候要先把菠菜煮一下把水倒掉或者淖過以后再和豆腐一起煮，豆腐里面也含豐富的鈣的。

sainny

很喜歡吃奇異果，但是就是不會挑 每次挑回來的都巨難吃。
不知道怎么個挑法？

yanghaiyan

多吃含葉酸的東西哦！

zhouhaimei

還要多吃蘋果哦，蘋果可是個好東西啊，還有多吃蘋果對寶寶的皮膚也好哦，盡量不要吃山楂啊，容易宮縮的，會導致流產(chǎn)啊，還有桂圓也會導致流產(chǎn)的，聽說還有龍眼也不能吃的。聽說巧克力也不能多吃，一方面是高脂肪的，糖分高不能多吃，另一方面巧克力吃多了也會宮縮的，還有朋友7.8個月了，前一陣子老是宮縮，去醫(yī)院檢查，大夫說蘿卜也不能多吃，這個也會宮縮的

suxiuxiu

臺灣青棗能吃嗎？？現(xiàn)在胃口不好，我覺得青棗特別爽口。

huangjiejin

很想吃西瓜   

zhongqing

學習了?。。?！很感謝樓主的帖

zhengxinkai

向樓主敬個禮，都是我喜歡吃的

linlin1985

哦！山楂和桂圓要適量了以后！

小雨陽媽媽

原帖由 neijiaoyan 于 2010-1-19 10:41 發(fā)表
LZ真有心，學習咯。怎么都沒提到吃蘋果喃，我都吃了幾個月的蘋果了，吃得有些膩，以前聽前輩們說孕期多吃蘋果，一天一個，大家吃了嗎？

我也吃了好多蘋果了，幾乎是每天都吃一個的。

zhengxiaohua

我最近一段時間特別愛吃圣女果 但是有人說是轉(zhuǎn)基因食品 不好 也不知道真的假的

寶寶的老婆

獼猴桃和橙子不錯，我經(jīng)常吃

買買提加賣兜

學習了.

135511

我和老公結(jié)婚兩年了。準備要寶寶來著。。

不知道得先注意些什么，有經(jīng)驗的媽們幫幫忙啦~~

58221309

頂一下

帥哥媽咪

不是說芒果很濕毒的嗎？……還是多謝分享