- 媽米
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1、給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規(guī)則。自由玩耍比有計劃性的活動,對學齡前孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動。所有的孩子都需要有一些隨性玩耍的時間。
2、教導孩子關心別人快樂的孩子需要感受到自己與別人有某些有意義的連結,了解到他對別人的意義。要發(fā)展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂,并養(yǎng)成樂于助人的習慣。
3、鼓勵孩子多運動陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……,多運動不僅可以鍛煉孩子體能,也能讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,并從運動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
4、笑口常開常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。
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