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寶寶生日
2009-08-12 
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31 
1#
發(fā)表于 2009-10-22 13:35 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發(fā)育有著重要的影響。

妊娠早期（1—3個月），胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉。

妊娠中期（4—7個月），此期應(yīng)注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產(chǎn)生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。

妊娠晚期（8—10個月），此期的臥位尤為重要。孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關(guān)系。宜采取左側(cè)臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環(huán)，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的生長發(fā)育。但不宜采取仰臥位。因為仰臥位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心輸出量減少，而出現(xiàn)低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、惡心、憋氣等癥狀，且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)馬上采取左側(cè)臥位，血壓可逐漸恢復(fù)正常，癥狀也隨之消失。

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寶寶生日
2009-10-28 
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30 
不錯

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寶寶生日
2009-10-28 
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31 
謝謝分享學(xué)習(xí)了

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寶寶生日
0000-00-00 
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42 
不錯學(xué)習(xí)了
乖囡

幼中班

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寶寶生日
2010-06-02 
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16 
恩恩，值得學(xué)習(xí)

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寶寶生日
2009-11-10 
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54 
最好是左側(cè)睡  因為當(dāng)你懷孕時子宮會往右移 所以盡量左側(cè)睡 對寶寶有好處

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寶寶生日
0000-00-00 
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12 
左側(cè)睡好嗎？
豆豆媽

高 三

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寶寶生日
2010-07-05 
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615 
這東西不錯哦，哪有買啊

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寶寶生日
0000-00-00 
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1 
一直都怕對寶寶不利，時刻提醒自己左臥，但是每天都睡得好辛苦哦~~特別的累

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寶寶生日
2010-06-12 
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16 
我也是喜歡右側(cè)身

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寶寶生日
2010-03-12 
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31 
沒注意過怎么舒服怎么睡吧
寶寶

幼小班

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寶寶生日
2010-04-12 
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4 
現(xiàn)在就是左側(cè)睡的,有時換右邊

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寶寶生日
2010-02-19 
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43 
喜歡左右輪換側(cè)睡

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寶寶生日
0000-00-00 
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42 
多多學(xué)習(xí)

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寶寶生日
2010-02-14 
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25 
我是怎么習(xí)慣怎么睡

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寶寶生日
2009-12-17 
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8 
但我喜歡右側(cè)睡，

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寶寶生日
2010-07-10 
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4 
我喜歡3面輪著睡

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寶寶生日
2010-06-12 
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16 
學(xué)習(xí)了，路過幫頂

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寶寶生日
2010-03-12 
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31 
謝謝樓主

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寶寶生日
2010-03-12 
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16 
不錯
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孕婦的孕期睡姿與胎兒的生長發(fā)育
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