屋頂上的紙鶴

所有父母的擔(dān)憂(yōu)都和孩子有關(guān)。孩子一到了青春期，父母?jìng)兙透鼮樗麄兲嵝牡跄懥恕?/font>

周五的夜晚，孩子要外出旅游。我們站在門(mén)口送別他們，雙手合一，祈禱孩子平安。當(dāng)他們?yōu)樽鳂I(yè)愁眉苦臉的時(shí)候，我們也一樣感到沮喪。他們上學(xué)去了，卻把書(shū)包遺忘在了門(mén)口，于是，我們又開(kāi)始擔(dān)心他們能否學(xué)會(huì)獨(dú)立。作為青春期孩子的父母，我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰，總是擔(dān)心著孩子的各種事情。

對(duì)于14歲到19歲孩子的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，更是內(nèi)心矛盾重重。如果你的孩子無(wú)法支配自己的日常生活，無(wú)法生活自理，且馬馬虎虎的，還伴有其他的小問(wèn)題出現(xiàn)，毋庸置疑地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比那些孩子不存在這些問(wèn)題的父母?jìng)兏傩暮徒箲]。這對(duì)你來(lái)說(shuō)的確不易，你每天都要努力地與孩子的這些問(wèn)題作戰(zhàn)，試圖盡力培養(yǎng)他們的自立能力，為了他們未來(lái)能獨(dú)立生活、不啃老而終日奮斗著。但是，你又找不到方法，不知道如何開(kāi)始，是嗎？

你知道自己的孩子非常聰明。當(dāng)你看到他們?nèi)〉煤贸煽?jī)的時(shí)候，也為他們感到驕傲和自豪。他們搞砸了某些事情的時(shí)候，你就會(huì)怒發(fā)沖冠。為什么孩子今天上學(xué)又遲到了呢？為什么孩子經(jīng)常忘記帶各種必備的學(xué)習(xí)用品呢？為什么孩子經(jīng)常忘記攜帶參加體育活動(dòng)必備的裝備呢？為什么孩子經(jīng)常忘記某些重要的物品放在哪里了呢？為什么孩子總是不能按時(shí)交作業(yè)呢？為什么他們總是錯(cuò)過(guò)一些重要的預(yù)約呢？或者從來(lái)沒(méi)有按時(shí)赴約呢？為什么他們的房間簡(jiǎn)直是個(gè)“豬窩”呢？為什么他們開(kāi)車(chē)出去的時(shí)候，你都緊張不安，擔(dān)心會(huì)出車(chē)禍呢?為什么你的孩子和朋友們外出郊游或到同學(xué)家過(guò)夜，你就整夜未眠，擔(dān)心出現(xiàn)了不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系或者其他會(huì)給他們帶來(lái)重大傷害的事情呢？

你的正處于青春期的孩子可能正在努力，且非常努力地按照別人對(duì)他們的期待提高自己的責(zé)任感。但是，當(dāng)他們?nèi)狈δ撤N被我們稱(chēng)之為“執(zhí)行技能”的能力時(shí)，他們就會(huì)寸步難行。執(zhí)行技能是我們?nèi)祟?lèi)大腦的功能和思維程序，它能幫助人們規(guī)劃自己的行動(dòng)，能讓人們?cè)O(shè)定目標(biāo)，平衡自身愿望和需求之間的關(guān)系。

我們寫(xiě)這本書(shū)的目的是向你解釋?zhuān)瑸槭裁茨阋呀?jīng)進(jìn)入青春期的孩子在這一秒無(wú)所不能，而下一秒又漏洞百出、馬馬虎虎、茫茫然不知所措。我們要告訴你，這并不是因?yàn)樗麄儾宦斆?，也不是因?yàn)樗麄內(nèi)狈ι钏际鞈]，而是因?yàn)樗麄冋登啻浩?，是由青春期大腦的特殊發(fā)育所決定的。我們寫(xiě)作此書(shū)的目的，更為重要的是提供給你一些方法，配備一些策略，讓你去協(xié)助孩子執(zhí)行技能的形成，讓孩子的各項(xiàng)執(zhí)行技能在這個(gè)關(guān)鍵期里得以完善，并為孩子將來(lái)的人生成功奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

你可能不是第一次處理孩子的叛逆問(wèn)題，也可能不是第一次面對(duì)孩子出現(xiàn)的各種令你頭疼的問(wèn)題。因?yàn)樗麄冞€很小的時(shí)候，你也可能遇到過(guò)很多頭痛的問(wèn)題。有無(wú)數(shù)的家長(zhǎng)向我們反映，他們從此書(shū)中找到了良方，并有效地解決了孩子的問(wèn)題。無(wú)論孩子過(guò)去是多么的優(yōu)秀，在學(xué)校表現(xiàn)得多么好，而現(xiàn)在到了青春期，他似乎變了個(gè)人，讓你捉摸不透。他們現(xiàn)在進(jìn)入了青春期，正在尋求著自己的獨(dú)立，也在尋找著一種重要的“成人感”。

你的女兒可能聲稱(chēng)，她的事情她自己做主，不需要你干涉。你的兒子可能會(huì)說(shuō)，他自己能做決定，不用你操心。但是，他們又沒(méi)有把握好，最終會(huì)發(fā)生什么事情呢？你的孩子正在受傷嗎？你的孩子正在卷入一些案件的糾紛中嗎？你的孩子是否會(huì)一敗涂地呢？你將永遠(yuǎn)地幫助女兒或兒子掌控人生的所有問(wèn)題嗎？

這本書(shū)旨在為你分憂(yōu)解難，同時(shí)我們也重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，你對(duì)青春期這個(gè)特定階段的孩子應(yīng)保持理解和寬容，隨著孩子的責(zé)任感日益增長(zhǎng)，歲月無(wú)情地驅(qū)動(dòng)著他們獨(dú)立，再加上社會(huì)環(huán)境的影響，特別是受到一些典型榜樣的影響，你的孩子將不再依賴(lài)你的意見(jiàn)，不想受你的支配，而你也不想讓他受到某些不良青少年的影響。所以，可想而知，你很為孩子們擔(dān)心，也不知如何是好。

正如你所知道的，青春期的孩子正在面臨著新的挑戰(zhàn)。神經(jīng)心理學(xué)家告訴我們，即使是那些在執(zhí)行技能方面發(fā)展良好的青少年也會(huì)遇到令人苦惱的執(zhí)行技能問(wèn)題。因?yàn)樗麄兊拇竽X正處于人生的一個(gè)關(guān)鍵形成期，這些影響執(zhí)行技能的大腦神經(jīng)還沒(méi)有完好地“安營(yíng)扎寨”。這也是為什么你的孩子會(huì)出現(xiàn)雙重人格的原因。

他在上一分鐘還是冷靜、淡定和充滿(mǎn)理性，而下一分鐘卻在大聲尖叫，情緒失控，不可理喻。他不能找到任何自己需要的東西（“媽媽，你把我的書(shū)包放哪了？”）。他開(kāi)車(chē)的時(shí)候沒(méi)盯著前面的道路。他早把交作業(yè)的時(shí)間拋置于腦后了。他完全追隨著朋友們，沒(méi)有主見(jiàn)，做出了很多令你啼笑皆非的事情。當(dāng)然，這也讓你寢食難安。如果你的孩子像我們所說(shuō)的這樣，正表現(xiàn)出上面的這些特征，我們可以肯定地告訴你，他目前尚缺乏某一項(xiàng)或多項(xiàng)執(zhí)行技能。

如果你有一位缺乏執(zhí)行技能的孩子，就像大多數(shù)孩子所表現(xiàn)出來(lái)的那些特征一樣——每天都讓你心緒不寧，擔(dān)心他又惹出什么亂子，捅了什么婁子，正等待著你去收?qǐng)?。在過(guò)去，你可能一直在用額葉能來(lái)幫助孩子，也就是你在充當(dāng)你孩子的“大腦額葉”，幫助他學(xué)習(xí)和彌補(bǔ)不足。你幫助他整理凌亂的房間，當(dāng)他找不到夾克的時(shí)候，告訴他夾克放在了哪里。你幫助他寫(xiě)讀書(shū)報(bào)告，并提醒他（重復(fù)地提醒他！）關(guān)掉電視，把注意力放在書(shū)本上。而現(xiàn)在你又需要讓他們別抵觸你說(shuō)的話(huà)，讓他們慢慢學(xué)會(huì)安排自己的生活。

神經(jīng)生物學(xué)家的研究告訴我們，青春期孩子的大腦神經(jīng)因?yàn)樾枰碌募寄芏幱诓粩嘈藜暨^(guò)程中。所以他們好奇心強(qiáng)，急切地渴望新鮮的刺激體驗(yàn)，渴望更多親密的社會(huì)認(rèn)可和社會(huì)關(guān)系（與同學(xué)的關(guān)系）以及情感支持。無(wú)論是好事，還是壞事，都存在一定的冒險(xiǎn)因素。雖然孩子的某些冒險(xiǎn)行為會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)焦慮的情緒，但對(duì)于尋求獨(dú)立的青少年來(lái)說(shuō)，這也是應(yīng)用和培養(yǎng)執(zhí)行技能的好機(jī)會(huì)。你才有機(jī)會(huì)在這個(gè)關(guān)鍵期幫助孩子形成執(zhí)行技能。

直到現(xiàn)在，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己扮演的父母角色到了一個(gè)特殊的時(shí)期。你的孩子想要尋求機(jī)會(huì)去驗(yàn)證自己的觀(guān)點(diǎn)，所以往往孤注一擲。你需要做的是轉(zhuǎn)變角色，從之前你領(lǐng)導(dǎo)他，到現(xiàn)在的被他領(lǐng)導(dǎo)。當(dāng)然，你也需要傳達(dá)給他你的看法和意見(jiàn)，積極地與他交流，與他協(xié)商，甚至妥協(xié)。你鼓勵(lì)孩子設(shè)定自己的目標(biāo)，并按照他設(shè)定的目標(biāo)前行。如果他需要你的幫助，你才出手幫忙。在這個(gè)過(guò)程中，可能他設(shè)置的目標(biāo)與你的預(yù)期有差距。如若發(fā)生這種情況，請(qǐng)你接受他的目標(biāo)。

在你擔(dān)驚受怕之前，請(qǐng)先看清事實(shí)。你現(xiàn)在并不是放棄了當(dāng)父母的角色。你仍然對(duì)他在學(xué)校和家里的表現(xiàn)提出你的預(yù)期和要求，并列出你對(duì)他的行為要求（如宵禁，與朋友相處時(shí)親密程度的限度，不準(zhǔn)吸煙、酗酒，開(kāi)車(chē)時(shí)注意的事項(xiàng)等）。

根據(jù)以上內(nèi)容，你的任務(wù)主要是保持你的孩子處于你設(shè)定的“游戲”之中，保護(hù)他免受災(zāi)難和失敗。當(dāng)他不可避免地遇到挫折的時(shí)候，你要幫助孩子“站起來(lái)，拍拍身上的塵土，繼續(xù)往前走”。你要鼓勵(lì)孩子繼續(xù)尋找另外一條道路或改進(jìn)方法。你現(xiàn)在的角色是一位引導(dǎo)者，也是一種催化劑，而不是“虎媽”或“狼爸”。

此時(shí)，你可能希望有任何魔法出現(xiàn)，或者期待有一種神奇的藥丸出現(xiàn)，又或者渴望出現(xiàn)一道咒符，一道最佳的保養(yǎng)品，讓你能灌輸給孩子，無(wú)論她或他缺乏怎樣的執(zhí)行技能，這些神奇的東西都能讓他們得以成長(zhǎng)。你也會(huì)暗自思忖，難道就沒(méi)有任何靈丹妙藥或神奇之法能滿(mǎn)足你的需要嗎？“立馬見(jiàn)效！神奇無(wú)比”，你的頭腦中充斥著電視中類(lèi)似的廣告語(yǔ)。

每天早上你都祈禱著孩子的身上能出現(xiàn)奇跡，每當(dāng)你拖著疲憊的身軀輔導(dǎo)他寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，你期待他能出現(xiàn)按時(shí)完成作業(yè)的奇跡；每次提醒她出去遛狗的時(shí)候，你都內(nèi)心期待“太陽(yáng)能從西邊出來(lái)”，她可以自己想起這件事情，而不用你提醒；你期待著他能像外交家一樣，完美地解決和同學(xué)或弟弟妹妹之間的矛盾；你期待他能讓自己的房間井井有條，筆記本秩序井然。你期待他的太多，太多！每天都希望有奇跡出現(xiàn)，希望能借助于魔法的力量，不再讓你操心！父母?jìng)兠刻於冀箲]，并找咨詢(xún)師來(lái)治療自己的焦慮問(wèn)題。

作為父母，我們能讓自己的生活更加溫馨和美，也能讓孩子更為自己負(fù)責(zé)。我們知道他們能夠走得更遠(yuǎn)，最大的愿望也是能抵達(dá)千里之外或更遠(yuǎn)的地方（例如孩子在國(guó)外上學(xué)）去幫助他。這就是此書(shū)所寫(xiě)的內(nèi)容。我們向你保證并承諾，你能從此書(shū)中找到解決孩子問(wèn)題的辦法和妙計(jì)。我們根據(jù)自己多年的研究和臨床實(shí)踐，才得到了這些秘訣和方法。為了更好地了解孩子，你只有先知道孩子的執(zhí)行技
能存在哪些強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)后，才能成功應(yīng)對(duì)，不再為孩子而感到焦慮不安。

當(dāng)你內(nèi)心忐忑之際（你會(huì)出現(xiàn)的心情?。?qǐng)永遠(yuǎn)記住這點(diǎn)：你的目標(biāo)是讓青春期的孩子變得自立，并能成功地管理自己，而不會(huì)出現(xiàn)盲目從眾，迷茫不知所措的局面。在必要的時(shí)候，你可以提供支持或建議。

否則，如果孩子沒(méi)有受傷或不存在潛在的心理傷害，請(qǐng)放手讓他去做。如果結(jié)果沒(méi)有達(dá)到你的預(yù)期，請(qǐng)接納孩子，鼓勵(lì)孩子下次采取不同的方法去嘗試。當(dāng)孩子出現(xiàn)了錯(cuò)誤或失敗的時(shí)候，請(qǐng)不要挖苦和諷刺他，千萬(wàn)不要說(shuō)：“我曾告訴過(guò)你會(huì)出現(xiàn)這樣的后果?！?/font>

本文源自《不輸現(xiàn)在
不輸未來(lái)》序