杜仲寶寶

我家的杜仲寶寶馬上就要一歲半啦，不知不覺(jué)時(shí)間過(guò)的可真快啊，我從一個(gè)新手媽媽，到現(xiàn)在每天幫寶寶做輔食，也有了很多經(jīng)驗(yàn)啦，現(xiàn)在就開(kāi)貼，也來(lái)說(shuō)說(shuō)我自己的輔食心得吧！


什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食

這個(gè)我看到網(wǎng)上也有很多不同的說(shuō)法，有的說(shuō)六個(gè)月，有的說(shuō)四個(gè)月的寶寶就可以開(kāi)始加了，我家寶寶是從四個(gè)月開(kāi)始加米粉的

我是怎么給寶寶加輔食的

我們家從4個(gè)多月開(kāi)始就加米粉啦，一直到6個(gè)月的時(shí)候都只是給寶寶加了米粉這一種，6個(gè)月以后就做了一些蒸蛋，菠菜粥，菜泥等給寶寶吃了，我家小寶還很不錯(cuò)，不會(huì)對(duì)蛋過(guò)敏，還很愛(ài)吃了

寶寶不想吃輔食的時(shí)候可以用的方法

勿喂太多或太快
按寶寶的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，應(yīng)讓孩子休息一下，不要有劇烈的活動(dòng)，也不要馬上喂奶。

品嘗各種新口味
飲食富于變化能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料，分量和種類由少到多。逐漸增加輔食種類，讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。寶寶討厭某種食物，家長(zhǎng)應(yīng)在烹調(diào)方式上多換花樣。孩子長(zhǎng)牙后喜歡咬有嚼感的食物，不妨在這時(shí)把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起寶寶的食欲，但口味不宜太濃。

重視寶寶的獨(dú)立心
半歲之后，寶寶漸漸有了獨(dú)立心，會(huì)想自己動(dòng)手吃飯，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子自己拿湯匙進(jìn)食，也可烹制易于手拿的食物，滿足孩子的欲望，讓他覺(jué)得吃飯是件有"成就感"的事，食欲也會(huì)更加旺盛。

飯前10分鐘先行預(yù)告
玩在興頭上的孩子若被突然打斷，會(huì)引起其反抗和拒絕，所以即使是1歲左右的幼兒，也應(yīng)該事先告之他即將要做的事，如："再過(guò)10分鐘就要洗手吃飯了！"

準(zhǔn)備一套兒童餐具
大碗盛滿食物會(huì)使寶寶產(chǎn)生壓迫感而影響食欲；尖銳易破的餐具也不宜使用，以免發(fā)生意外。兒童餐具有可愛(ài)的圖案、鮮艷的顏色，可以促進(jìn)寶寶的食欲。

保持愉快的用餐情緒
若寶寶到吃飯時(shí)間還不覺(jué)得餓的話，不要硬讓他吃。常逼迫寶寶進(jìn)食，會(huì)讓他產(chǎn)生排斥心理。父母也不要急于把寶寶調(diào)教成小紳士或小淑女，對(duì)他們提出不合理的技術(shù)要求，這樣會(huì)讓他覺(jué)得沮喪而影響用餐情緒。

勿在孩子面前品評(píng)食物
寶寶會(huì)模仿大人的行為，所以家長(zhǎng)不應(yīng)在孩子面前挑食及品評(píng)食物的好壞，以免養(yǎng)成他偏食的習(xí)慣。
　　
學(xué)會(huì)食物代換原則
如果寶寶討厭某種食物，也許只是暫時(shí)性不喜歡，可以先停止喂食，隔段時(shí)間再讓他吃，在此期間，可以喂給寶寶營(yíng)養(yǎng)成分相似的替換品。

ctwangxn@hotmai

我家寶寶也快到1歲半了，最近吃奶少多了，但輔食還是吃得不多。比起飯菜，寶寶更喜歡白米飯~。。蛋也是只吃白水煮蛋不吃蛋黃，蒸蛋也不愿意。
早上有時(shí)小半碗粥，中午5個(gè)小餛，晚上1個(gè)飯團(tuán)（成人湯匙1~2勺）+小半碗煲湯。當(dāng)然每天還要3~4次奶。
我們家長(zhǎng)都不挑食，不知道如何培養(yǎng)寶寶多吃飯。

meier3

寶寶輔食很重要的，來(lái)學(xué)習(xí)了