dilo1987

生完孩子。。。身材嚴(yán)重走形。。上半身看上去很瘦，腰圍要2尺8.。。大腿特別粗。。。
我該咋辦。。。？
有良方嗎？

anywayok

多運(yùn)動(dòng)吧，練瑜伽

快樂(lè)宇晨

我朋友做養(yǎng)生的，氣血平衡療法，效果挺好的，有機(jī)會(huì)可以去免費(fèi)體驗(yàn)下，不過(guò)得提前預(yù)約
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小丸子—減肥

我是上海的，看我

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goldensky

運(yùn)動(dòng)加科學(xué)飲食。慢慢會(huì)好的。但一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。個(gè)人體會(huì)！

琪琪12108

可以試試水果果蔬哦，我吃了瘦了10多斤呢，有需要可以詳細(xì)問(wèn)我哦！
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王凌辰

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王凌辰

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我88年倆孩子，吃點(diǎn)左璇肉堿，再每晚跳320分鐘鄭多燕的減肥操，特有效果！ ...

跳20分鐘
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愛(ài)嬰8

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我是上海的，看我

怎么瘦的呀
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寶媽cao

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我是上海的，看我

寶媽怎么減的？
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dilo1987

麻麻們都好厲害啊

燦燦131421

三個(gè)月過(guò)后自然會(huì)瘦的
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goodbaby666

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生完孩子。。。身材嚴(yán)重走形。。上半身看上去很瘦，腰圍要2尺8.。。大腿特別粗。。。
我該咋辦。。。？
有 ...

我也是阿，感覺(jué)身材橫向發(fā)展，
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浩然媽媽11

寶媽們需要減肥的請(qǐng)聯(lián)系我本人是買減肥藥的無(wú)效退款哦。
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浩然媽媽11

我自己也在吃哦。
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ゞ染兮

斷奶以后，會(huì)瘦的，不過(guò)飲食還是要多注意，我基本不吃肉類，吃的比較少，多吃堿性食物，每天一個(gè)土豆，很容易減肥呢！多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，每天晚上吃完飯靜走，管用的！我生寶寶前108斤，懷孕生之前164，現(xiàn)在100斤。
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ゞ染兮

減肥其實(shí)特容易，我個(gè)人覺(jué)得，只要不是懶人，都可以瘦下來(lái)，管住嘴就行，辣的涼的也要少吃！減肥藥什么的都不能用，會(huì)反彈！三餐正常吃，但吃的少點(diǎn)。米飯少吃，屬?gòu)?qiáng)酸性，吃著會(huì)胖！
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慧兒mama

不建議用減肥產(chǎn)品

慧兒mama

做體操吧，多做有氧運(yùn)動(dòng)