瘋狂的喜劇

魚肝油是當今很多爸爸媽媽熱衷的食物之一，從鯊魚或者鱈魚等海魚肝臟中提煉出的魚肝油，不僅擁有了超高的營養(yǎng)價值，更能被寶寶的身體吸收，對于寶寶的發(fā)育有著很積極的影響。

但是現(xiàn)在市面上面越來越多的魚肝油品種，混淆了家長的視線，在這里就教一下爸爸媽媽如何給寶寶挑選魚肝油

市面上的魚肝油，大多數(shù)能夠直接從包裝上面看出一二，對于維生素A、D缺乏的人群，魚肝油是天然的營養(yǎng)補充劑。軟膠囊又是最佳的保存方式，不同年齡段寶寶一定要選擇對應計量的魚肝

油

在優(yōu)質(zhì)魚肝油和劣質(zhì)魚肝油之間，顏色的差異也是挑選時主要觀察的方面，魚肝油的顏色由淡黃色至橙紅色不等，這主要與其類型和添加成分有關，與質(zhì)量無關，例如，優(yōu)生媽咪鯊魚肝油的

顏色通常較淺，判斷魚肝油的質(zhì)量有一個基本原則，即顏色通透，充滿油脂者質(zhì)量好。而有雜質(zhì)或不明沉淀則提示提純工藝差或者已經(jīng)變質(zhì)，因此，最好選擇透明膠囊裝的魚肝油，以便直接

觀察魚肝油的色澤和通透性。家長不要重視價錢的差異而選擇了劣質(zhì)的產(chǎn)品，不妨在購買時拿起來仔細觀察他們的顏色。

買到手的魚肝油，不要急于給寶寶食用，您需要先鑒別一下魚肝油的味道再決定。
目前的提取工藝還不能完全去掉魚肝油的腥味。如果某種魚肝油格外腥，可查看一下它的成分表里是否含有二十二碳六烯酸，即俗稱的腦黃金，因為它本身也有腥味。不喜歡腥味的人可選擇

魚肝油軟膠囊，它不但可以掩蓋腥味，還有攜帶方便、利用率高、穩(wěn)定性好等特點，但膠囊在胃里需要溶解和釋放，因此適合胃腸功能較好的成年人或者寶寶。

給寶寶挑選魚肝油的時候，不要收到廣告的宣傳影響，魚肝油最主要的功能就是維生素A、D缺乏人群的天然營養(yǎng)補充劑，在對比過包裝，劑型，顏色和味道之后，再作出您正確的決定，千萬

不要因為價錢等外界因素給寶寶吃劣質(zhì)的產(chǎn)品，當然 魚肝油也是不能多吃的。

silina6318

這個季節(jié),可以吃點了

希希媽10.12.07

魚肝油，就是醫(yī)院開的那個吃了，基本一歲以內(nèi)在吃，過了一歲就不是太在意了

shirley5288

伊可新啊，我家就吃的那個。一歲后就少吃了。

kelly8848

上次醫(yī)生開了維生素AD滴劑，是魚肝油吧？是不是吃魚肝油要吃點鈣片才能吸收??？