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寶寶生日
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發(fā)表于 2012-2-22 16:54 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
如題

想讓孩子營養(yǎng)均衡，健康，是個挺犯愁的事

我要上班，家里老人帶，我自己也不知道啥好呢？望推薦

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寶寶生日
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這個，我也糾結過，

網上找過一些，

蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理后再食用。防止秋水仙
堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、
大豆及其制品。

這些菜對發(fā)育都有好好的幫助！不過多吃魚，少吃肉！還是最好的！

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寶寶生日
 
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生長發(fā)育很重要，

營養(yǎng)的，健康的，防火的，全要上
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給孩子吃什么食物，每天很犯愁，愛上火呀
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