及時(shí)有樂(lè)

     西梅汁
根據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)研究表明，便秘的發(fā)生絕大多數(shù)是因?yàn)槟c道缺乏足夠的主動(dòng)蠕動(dòng)所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維，這兩種纖維的組合可以有效增加腸道的運(yùn)動(dòng)能力，增加排便次數(shù)。同時(shí)西梅汁可以在體內(nèi)合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并減少腸的蠕動(dòng)時(shí)間，山梨糖醇有著放 松舒緩腸胃的作用并對(duì)腸內(nèi)菌群產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，而且?guī)椭浕c道內(nèi)的排泄物。因此，西梅汁中這些天然物質(zhì)的組合使它具有了快速緩解便秘的特殊功效。

　　赤豆
赤豆中含有大量對(duì)于治療便秘有一定療效的纖維和有利尿作用的鉀，此兩種成分均可將膽固醇及鹽分等身體不必要的成分排泄出體外，因此具有解毒的效果。

   淡鹽水
清晨起床后，空腹飲用一杯溫開(kāi)的淡鹽水，可以清洗殘?jiān)?、消毒殺菌，防止因結(jié)腸過(guò)度吸收水分而導(dǎo)致便秘。最好一次飲用500毫升淡鹽水(放普通勺子的1/10食用鹽即可)，水溫在20℃~30℃。   

　　紅薯
就以維他命E的含量來(lái)說(shuō)，紅薯的維他命E含量是糙米的兩倍，同時(shí)也含有很多克服成人病不可缺少的鉀。黃色品種的紅薯含有豐富的維他命B、胡蘿卜素，對(duì)防癌也很有效果。紅薯也含有很豐富的丙種纖維素，能消除膽固醇以及克服頑固的便秘；而且就算吃的量多一些，也不致引起腹瀉。

juistar

西梅汁是什么汁？
赤豆是紅豆嗎？
鹽水一定要淡嗎？
紅薯不就的紅苕嗎？

juistar

請(qǐng)正面回答，謝謝

及時(shí)有樂(lè)

西梅汁是美國(guó)加州西梅用蒸煮法濃縮成的一款健康果汁。

嘰里咕嚕11

juistar 發(fā)表于 2011-5-19 14:11
西梅汁是什么汁？
赤豆是紅豆嗎？
鹽水一定要淡嗎？

這也是問(wèn)題嗎？

嘰里咕嚕11

最近的吉仕樂(lè)西梅汁還蠻火的??！

changxiang0707

哈哈學(xué)習(xí)了

及時(shí)有樂(lè)

嘰里咕嚕11 發(fā)表于 2011-5-19 14:53
這也是問(wèn)題嗎？

好玩哎

及時(shí)有樂(lè)

嘰里咕嚕11 發(fā)表于 2011-5-19 14:54
最近的吉仕樂(lè)西梅汁還蠻火的??！

吉仕樂(lè)西梅汁是純果汁，但是有迅速緩解便秘的神奇功效，淘寶上面賣(mài)的火熱。

尤尤2011

學(xué)習(xí)了！