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1、均衡飲食，食物品種多樣化，不挑食、偏食、厭食；食物攝入適合，不能營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；每天補(bǔ)充足夠水、果蔬汁。
    2、堅(jiān)持體育鍛煉，充分利用空氣、陽(yáng)光，每天要有室外活動(dòng)。

    3、定期按規(guī)定預(yù)防接種。

    4、盡量不使用藥物，不僅小病不用，較重的病也必須在醫(yī)生指導(dǎo)下正確應(yīng)用，絕不濫用藥。

    5、建立正常的飲食、睡眠、排便規(guī)律，這是最起碼的健康保障。

    6、保證睡眠質(zhì)量和充足睡眠。

    7、日常照料仔細(xì)周到，及時(shí)加減衣服；平時(shí)注意不要穿特別多的衣服，適合就好，慢慢提高抗凍能力；不穿很多衣服睡覺(jué)。

    8、室內(nèi)空氣新鮮，保持一定濕度、溫度。

    9、避免引起感染性疾病的因素，如人流量大和空氣污濁的場(chǎng)所、煙塵、不良衛(wèi)生習(xí)慣、進(jìn)食潔食物等。

追尾巴的豬

恩恩我來(lái)學(xué)習(xí)了~~

凡凡媽

特別是季節(jié)交換的時(shí)候要特別的注意
因?yàn)閷殞毜牡挚沽€是比較脆弱的

ling

我家也是，好心疼的。。。

牛牛

謝謝分享啦~~`很受用的呢！

ling

恩,一定要讓孩子的抵抗力變的更好

然然媽媽

不錯(cuò)哦,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)．．．．

♀萱萱♀

好詳細(xì)哦，謝謝LZ分享，學(xué)習(xí)了……

慧慧

我家貝貝昨天就發(fā)燒了，可能季節(jié)變化吧，看來(lái)是該好好向ＬＺ學(xué)習(xí)一下了！！

會(huì)飛的魚

哇。好詳細(xì)。。
學(xué)習(xí)了。
呵呵。
謝謝樓主。