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干燥的秋天,讓我們光滑的肌膚變得又干又癢。臺灣營養(yǎng)師黃淑惠提醒大家,除了勤抹乳液外,還可以喝點杏仁雪梨茶。杏仁富含維E,有修復受損肌膚及滋潤的功效。梨富含維C及果膠,能讓肌膚柔軟光滑。做法:將1茶匙杏仁粉及150毫升梨汁攪拌均勻,加入少許蜂蜜調味即可。生命時報 來自[媽媽網(wǎng)Android版] |
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