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現(xiàn)在一家都是一個孩子,有了寶寶以后都是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了,寶貝到及至,但孩子成長的過程中難免會有一些不受人為控制的因素,比如寶寶身體里缺少什么元素,這就涉及到先天的因素和個人體質(zhì)不同的原因,這些‘因’我們都沒法控制的,但我們可以盡量地去避免不良的‘果’。
小孩子最常見的是缺鈣,成長的過程中對鈣的需求非常大,據(jù)調(diào)查,中國有90%的孩子都有缺鈣的現(xiàn)象,只是輕重程度不同,輕度的就比較不容易引起重視,但沒有及時補(bǔ)鈣的后果,就是有可能會因此而影響到孩子的身體發(fā)育,從而間接性地影響孩子的未來。今天特別發(fā)一個缺鈣自測表給各位父母,尤其是初為人父母的朋友,看一看你家的寶寶有沒有下面的癥狀,如果有可真的要注意了,否則等到后果出現(xiàn)的時候再補(bǔ)可就后悔莫及了,萬不可對寶寶的身體大意啊。
缺鈣自測表:
1煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況;
4比同齡孩子更晚出牙;
5囟門閉合遲,肌無力;
6神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落后;
7前額高突,形成方顱?;虺S写槔?,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患?xì)夤苎住⒎窝?
8厭食、偏食也與缺鈣有關(guān),人體鈣元素攝入不足,易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān),常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗;
10缺鈣嚴(yán)重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等,這需要特別注意。
如果寶寶真的有上面的項,家長們也不用過于地?fù)?dān)心,因為寶寶如果是輕微缺鈣,那完全可以通過食補(bǔ)或多曬太陽多多運(yùn)動來補(bǔ)充鈣質(zhì),如果是缺鈣比較嚴(yán)重,則可以根據(jù)醫(yī)生的指示,用藥物來給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì),平時再多帶寶寶去曬一曬太陽,是能夠很快補(bǔ)回來的。
我家小寶,4個月的時候有過自測表里的幾條,于是我就帶他去醫(yī)院檢查微量元素,查完以后醫(yī)生說小寶缺鈣,而且還挺嚴(yán)重的幸好及時地做了檢查。當(dāng)時醫(yī)生給開了一些小兒迪巧,說是專門針對0-3歲的嬰幼兒研發(fā)的,有針對性就更容易吸收一些,而且接近母乳的淡奶口味寶寶吃起來也沒有抵觸性,我想醫(yī)生的話肯定是沒有錯的。
最后再啰嗦一句,給孩子補(bǔ)充鈣劑,最好是在吃奶后30分鐘左右。不要在孩子吃完植物性的食物后補(bǔ)鈣,這樣會降低鈣的吸收率,補(bǔ)鈣最重要的就是吸收了,否則補(bǔ)了也是白補(bǔ)。
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