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發(fā)表于 2010-1-18 15:15
MM最好減少平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量啦。。。除了吃些補(bǔ)血的東西，平時(shí)也可以練習(xí)腹式呼吸，增加吸氧量滴~~~~
