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失眠怎么辦？請教吃什么可以緩解？中午睡了，晚上睡不著。昨天1：44分睡得，3：40分醒來。5點在睡，8點醒。怎么辦啊？是不是想事情后會容易失眠？

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現(xiàn)在出汗出的多的不得了！每天的衣服都聞上去酸酸的。難受啊～

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笑笑-媽

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孕婦提倡睡午覺的，不過最好別超過1小時，時間長了會影響晚上睡眠的
我現(xiàn)在也總覺得熱，容易出汗，我跟老公就像是一個夏天一個秋天，出汗了就只能用毛巾擦，千萬別貪涼，風(fēng)扇狂吹啊，要當(dāng)心著涼，要是感冒了就慘了。

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我也覺得懷孕后有點怕熱的。。。媽媽說我以往是那種特別怕冷的人。。。

前幾天下雨，媽媽說如果我沒懷孕的時候，肯定抱一堆長衣服來穿了。。呵呵。。

現(xiàn)在還穿著短袖裙子。。。

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又失眠了。嗚嗚！??！

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又失眠了。嗚嗚?。?！