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沿海公路的出口

初生嬰兒

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一、空氣污染影響嬰幼發(fā)育

PM2.5是空氣動力學當量直徑小于2.5微米的顆粒物質，又稱為細顆粒物，可引起能見度的降低，是構成霧霾天氣的主要原因。由于其粒徑更小，吸附或載帶的有毒有害成分更多。同時，PM2.5在空氣中停留時間長，也更容易進入人體呼吸道深部，因此對健康的危害更大。

對接觸高濃度PM2.5的嬰幼兒的研究表明，高濃度的細顆粒物污染可能會影響胚胎的發(fā)育。

美國曾經(jīng)有一項研究，對對每位寶寶周圍環(huán)境的48小時空氣樣本進行采集，白天采用便攜式空氣監(jiān)測器，夜間則把空氣監(jiān)測器置于床邊。

這是首次針對空氣污染對嬰幼兒后影響的試驗研究，結果顯示，生活在空氣污染較為嚴重的環(huán)境下的寶寶，寶寶體重比平均值降低9%，頭圍數(shù)減少2%，對比空氣相對較好的寶寶則沒有明顯的變化。研究表明，空氣污染對嬰幼兒的低出生體重和小頭圍有關，研究顯示環(huán)境污染對于霧霾區(qū)的嬰幼兒生長構成威脅。

二、室內(nèi)保持空氣清新

1、在室內(nèi)，要注意及時補充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的濕潤。另外還有處于體內(nèi)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素。

2、注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣服，特別是在外出回來，衣服灰塵等小微粒比較多，最好清洗一下，以免滋生細菌以及感染各種病毒。

3、長期在家里難免會覺得沉悶抑郁，這時候要找點別的事情做，例如看看電視，聽聽音樂，做做游戲等讓自己開心一點。

三、室外活動要注意做好防護措施

1、在空氣污染嚴重的日子里，避免外出散步，如晨練等，早晨空氣中的有害物質會被吸入呼吸道，從而危害寶寶的健康，可以選擇陽光燦爛的時候，再外出曬太陽、散步。

2、盡量減少外出。當遇到濃霧天氣，盡量待在家中，如果是不得不出門，最好就戴上口罩，帶口罩可以防止一些塵螨等過敏源進入鼻腔。媽媽要注意了，挑選一些正規(guī)的生產(chǎn)廠家的產(chǎn)品，另外主要以每天換洗，最好就有開水消毒一下。

四、多吃一些清肺的食物

霧里有細小的水珠、粉塵甚至污染物，如有哮喘、鼻炎、老慢支等呼吸道病史的媽媽們一定要注意，病菌附著在粉塵上，隨呼吸進入肺部，容易引起呼吸系統(tǒng)疾病。霧天里，要多吃新鮮蔬菜和水果，這樣能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

美國兒科協(xié)會指出：含有BB-12和LGG的活性復合益生菌，擁有獨特細微顆粒置換功能，在保護嬰幼兒上呼吸道的同時，還可以將PM2.5置換出呼吸道，從而形成一道保護層。

穹頂之下，這不僅僅是國家的長期戰(zhàn)爭，更是媽媽們迫在眉睫的戰(zhàn)斗，讓我們行動起來，保護好自已的寶寶。