糗事！“第三者”好煩小學(xué)報(bào)名遇到的各類問(wèn)題上海入園體檢——你問(wèn)我答
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寶寶生日
2010-09-09 
帖子
6 
1#
發(fā)表于 2014-8-1 16:35 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
降火八寶蔬菜
1.白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。
2.芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。
3.萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
4.茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
5.蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
6.茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。
7.百合：性平微寒，具有清熱潤(rùn)肺止咳功效，對(duì)熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。
8.苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實(shí)火，是一味苦寒清熱食品。


蔬菜本來(lái)富含各種維生素，很適合寶寶食用，而且有的還具有降火功效，各位媽媽可以根據(jù)寶寶的口味，選擇不同的蔬菜給寶寶們享用。

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寶寶生日
2012-03-25 
帖子
65 
那**也能用嗎，天熱上火的厲害
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夏日寶貝降火佳品
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