日本成a人片在线观看,成人区精品人妻一区二区不卡

當(dāng)前位置：上海媽媽網(wǎng) » 嬰幼育兒 » 【小編關(guān)注喇！】春季育兒小攻略

‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復(fù)數(shù): 3 \| 瀏覽數(shù): 847 \|倒序?yàn)g覽 [喂養(yǎng)] 【小編關(guān)注喇！】春季育兒小攻略 [復(fù)制鏈接]

kelly8848

樂寶媽咪

五年級

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

寶寶生日: 2012-01-08
帖子: 434

1^#

春天育兒，穿衣要適度捂，經(jīng)常出去玩可以增加免疫力，多睡可以休息好
吃要清淡，有推薦菜譜的噢，
下面是一些小知識，有興趣可以多看看啊

【小編語】這方面的知識是很實(shí)用的，如果是加上樓主的心得分享就更加妙了，標(biāo)題也可以突出咱的看法呢，更能吸引會員查看交流的呢，小編特加了一些語言，可供參考！

1、春季是由冬寒向夏熱過渡的季節(jié)，天氣特點(diǎn)是陽氣漸生，陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。春季許多疾病的發(fā)生與病毒、細(xì)菌感染有關(guān)，發(fā)病與否很大程度上決定于個人的體質(zhì)及起居調(diào)適情況。寶寶年齡小，免疫功能發(fā)育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服，最好是捂一下，俗話說春捂秋凍。但是家長也不要讓寶寶穿得過厚，以免影響熱量散發(fā)而捂出“火”苗來。室內(nèi)也要保持合適溫度和濕度，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮和室內(nèi)的濕度，可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜干燥。

2、動。選擇一個春光明媚、風(fēng)和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水，或放風(fēng)箏、蕩秋千、做游戲。盡情玩?？闪顚殞毦裼淇?、氣血流暢，有利于春陽之氣的生發(fā)，促使寶寶體內(nèi)積熱的發(fā)散，提高抗病能力。

3、睡。春風(fēng)輕拂，使人皮膚腠理逐漸舒展，皮膚未梢血液供應(yīng)增多，流入大腦的血液相對減少，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜、催眠作用，使人感到困乏、昏沉欲睡。兒童此時更需要充足的睡眠，因而，不要讓寶寶看電視太晚或玩游戲太累，應(yīng)早一點(diǎn)給他洗漱，讓他上床休息。寶寶睡眠好，既能促進(jìn)生長發(fā)育，也能增強(qiáng)抵抗力。

4、吃好喝好。春季寶寶的飲食應(yīng)辛甘、清淡為主，因?yàn)榇杭径囡L(fēng)、多寒、多濕。適宜孩子春季吃的食品有：梗米、雞肉、鴿肉、蛋類、鱔魚、章魚、青菜等。特別要強(qiáng)調(diào)的是，一定要給寶寶吃綠色蔬菜。太小小的寶寶，能母乳喂養(yǎng)的就母乳喂養(yǎng)。母乳含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和免疫抗體，并且易消化吸收是防止寶貝“上火”最簡單易行的方法，當(dāng)然媽媽們也要注意膳食合理，以保證充足的奶量。而人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)選用接近母乳配方的奶粉，并且要多喂白開水。對4個月的小寶寶要適時添加輔食，如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、水果汁等；寶寶6個月后，還應(yīng)合理補(bǔ)充富含膳食纖維谷類、新鮮蔬菜、水果等食物，可預(yù)防“上火”和便秘?？刂茖殞毜牧闶?尤其是不要吃油炸、紅燒等易引起“上火”的食物。

5、安全用藥。對于寶寶“上火”問題，要需要考慮寶寶特殊的生理特性，選用適合兒童的藥品。市面上有售的“三公仔小兒七星茶”，它在劑型、口感以及藥理方面可以全方位快速有效的幫助寶寶去火，可算得上是兒童上火的“去火專家”，定期給寶寶服用可以有效防治“上火”。一歲以下的，一天三次，每天半包，分三次喝；一歲以上的，一天三次，一次一包。