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寶寶哭對于他的個(gè)性發(fā)展上有很大的影響,但并不是因?yàn)榭薜谋旧?,而是父母對哭的反?yīng)。在一整天中,寶寶一定有需要,要你去滿足,你無法只是聽見他哭,便知道他的需要是什么,而是你必須經(jīng)由他的哭聲判斷他的需要是什么。如何判斷對身為父母者來說是一個(gè)重要的技巧?! ?br />
嬰兒早期哭是一種非認(rèn)知的方式,用來傳達(dá)需要及不舒適??抻心康纳霞皬?qiáng)度上的不同。寶寶因饑餓而哭,與生病的哭不同;想睡覺的哭,與“抱抱我”的哭不同;不舒服的哭,與有需求的哭不同。寶寶哭聲的大小也不同。有時(shí)寶寶只是輕輕地哼幾聲;有時(shí)則是突然抗議式的大哭。
想要讓寶寶盡量少哭,或完全不哭,很容易使寶寶緊張,特別是情緒的眼淚可以帶出體內(nèi)化學(xué)的活化緊張荷爾蒙。我們個(gè)人不喜歡聽見寶寶哭,但是我們必須了解,有些時(shí)候,寶寶需要一場好哭。
受寶寶哭聲影響最大的是父母(雖然他們擁有比祖父母對哭聲更大的容忍力)。沒有父母喜歡聽寶寶的哭聲,你也不喜歡,特別是如果你第一次當(dāng)媽媽,因?yàn)槟阄丛?jīng)歷過像你的寶寶哭這么強(qiáng)烈的情感。這種聲音可以讓你懷疑你是否做錯(cuò)了什么事。你會這樣覺得,并非哭本身是不好的,而是你不熟悉因?yàn)榭匏鶐С龅牟淮_定感。當(dāng)你照著日常的規(guī)律去帶寶寶,你可以減少許多這種不確實(shí)感。
教導(dǎo)你的寶寶如何去愛
有人主張無論孩子為什么哭,只要他一哭,媽媽立即反應(yīng),便是教導(dǎo)孩子如何去愛。如果媽媽沒有反應(yīng),她便會使孩子失望。我們認(rèn)為這樣的思考方式,把愛和安全感降低為一個(gè)過程,而非一種關(guān)系。
沒有任何的證據(jù)證明孩子一哭,媽媽立即反應(yīng),可以教導(dǎo)孩子關(guān)于愛的任何東西,正如沒有證據(jù)證明讓孩子哭一下子,會使孩子覺得沒有安全感。孩子學(xué)習(xí)愛及得到安全感,乃是來自于父母和孩子間整體的關(guān)系,而非單一的特別事件。
真正愛孩子的父母如果為了寶寶更大的好處(例如寶寶需要小睡),應(yīng)該稍微忍耐一下寶寶哭。
無可避免的沖突
寶寶哭是否如弗洛伊德所提出的假設(shè),會使寶寶在往后的日子人格發(fā)展上造成無法改變的潛在影響呢?我們是否如達(dá)爾文所提出來的,把人的后代與動物的后代畫上等號呢?我們認(rèn)為不致如此吧!
問題不在于對于寶寶而言哭是否不好,而是使寶寶完全不哭,對他是否是好的?我們相信答案是否定的。媽媽抱著使寶寶完全不哭的態(tài)度,她以后會對她自己與孩子有關(guān)的決定的能力失去信心。并且寶寶哭了便喂他,和整天背著寶寶是沒什么差別的。
每次寶寶哭,媽媽便把他抱起來喂奶,這乃是教導(dǎo)寶寶安慰來自于食物,而非媽媽。這或許也可以用來解釋,為什么越來越多的成年人借著吃東西來舒緩壓力的原因,他們在一開始就被訓(xùn)練成這種方式。這里我們并不是把胖寶寶與肥胖的青少年畫上等號。但是,在嬰兒時(shí)期喂食的問題,如:過度喂食,或無視于健康的喂奶形態(tài),可能最終導(dǎo)致肥胖。
另外一個(gè)考慮是:孩子一哭就去哄的媽媽,其實(shí)期待孩子的需要立刻得到滿足,但是,如果有一天他的需要不再能立即得到滿足呢?當(dāng)?shù)诙虻谌齻€(gè)孩子降生在這個(gè)家庭中將會如何呢?想想他在情感上會受到何等大的創(chuàng)傷呢!看到孩子在這種情感不平衡的狀態(tài)下是何等令人心碎!他是如此的受別人立即的響應(yīng)所限制,以至于他無法忍受別人稍微的延遲。
媽媽們應(yīng)該了解,寶寶一哭就去抱他的結(jié)果,并不是會寵壞孩子,而是使孩子覺得他的需求要立刻得到滿足,這對2~4歲的孩子的發(fā)展有破壞性的影響。訓(xùn)練孩子覺得他的需要必須立即得到滿足,對于孩子學(xué)習(xí)環(huán)境的建立,如增強(qiáng)坐、注意力及專心,會有負(fù)面的影響。建立正確的學(xué)習(xí)環(huán)境才能有正確的學(xué)習(xí)模式。這是為什么我們的下一部分要談及這一問題和下一階段前提是:先有規(guī)律的作息,才有正確的學(xué)習(xí)模式。
如果養(yǎng)成寶寶一哭鬧就被抱起來或者媽媽立即給他喂奶的習(xí)慣,他也變成不正常地去倚賴哭鬧。而如果照著日常生活規(guī)律來帶的寶寶,逐步建立進(jìn)食、睡眠的規(guī)律,那么寶寶在那規(guī)律的生活模式中變得比較有信心及安全感。他們的生活有秩序,且他們在很小的時(shí)候就學(xué)會在生活中有彈性。
換言之,寶寶被安置在規(guī)律及可預(yù)期的日常生活作息中,他們將發(fā)展出對挫折更大的容忍度,且學(xué)會用哭以外的方式來表達(dá)。
哭的類型
有些哭是正常的,且是可以預(yù)期的;但是,有些哭是你應(yīng)該留意的。音調(diào)很高且非常響的哭,可能是寶寶身體內(nèi)部或外部受傷了。這類型的哭,如果持續(xù)下去,應(yīng)該把寶寶帶去看小兒科醫(yī)師。
如果寶寶哭的模式有很大的改變,如:突然變得很頻繁,或哭的時(shí)間變長、變?nèi)趸蛭非拥目蘼?,可能是生病的警訊。你可能要多留意寶寶其他方面有沒有異常,并及時(shí)需求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
寶寶哭時(shí)所當(dāng)做的反應(yīng)
“在正常的情況下,我應(yīng)該讓寶寶哭多久呢?”這是初為人母者常問的問題。一旦你了解如何辨認(rèn)正常和不正??薜臅r(shí)段,回答這問題便不困難了。了解寶寶哭的時(shí)段是了解你對他的哭作出反應(yīng)的第一個(gè)線索。你的寶寶是在喝奶以前哭或是在喂完奶之后哭呢?在正要開始小睡以前哭或是睡了一半哭呢?或是在半夜哭?我們可以把寶寶的哭分為兩類:不正常或正??薜臅r(shí)段。
1.不正常哭的時(shí)段
(1)正在喂奶的時(shí)候。
(2)喂完奶之后立刻哭。
(3)小睡一半時(shí)。
在上述這些時(shí)段哭,需要加以留意。這時(shí)應(yīng)該去看看寶寶并找出原因,而不要等到寶寶的哭聲漸漸停止。這可能是寶寶病了。除了睡覺前之外,沒有任何用來訓(xùn)練哭的時(shí)段。
☆喂奶的時(shí)候哭
如果寶寶沒有喝足夠的奶,或沒辦法吃得夠快,在喂奶時(shí),寶寶會哭。造成這種情形可能有許多原因,包括寶寶吸奶姿勢不正確,或乳汁的分泌情形不良。在第六章,我們討論過這種情形。
☆寶寶喝完奶后立刻哭
如果寶寶固定地在每次喂完奶30分鐘內(nèi)哭,且哭得像哪里痛的樣子,而非想睡的哭,可能是下列其中的一個(gè)原因。
1.氣困住了:小寶寶喝奶時(shí),經(jīng)常喝進(jìn)許多空氣,這些空氣需要排出。把寶寶放在你的肩上、腿上或兩膝之間,幫他打嗝。
2.你的飲食:如果你喂母乳,想一想你的飲食。小心不要吃太多的乳制品,或味道太重的東西。你不須完全避免這些東西,但需要少吃一些。
3.乳汁分泌的問題:喂母乳的媽媽,可能有足量的奶水,但同時(shí)在質(zhì)方面卻不夠。結(jié)果,寶寶在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)因?yàn)轲I而開始哭。
☆睡了一半大聲哭
如果寶寶睡了一半大聲哭起來,可能是上述的幾個(gè)原因,也可能是耳朵或喉嚨發(fā)炎,或你的時(shí)間規(guī)律太過于彈性。
2.正??薜臅r(shí)段
和不正??薜臅r(shí)段相反,有些哭是正常且可預(yù)期的。
以下是正??薜臅r(shí)段:
(1)正要喂奶之前。
(2)寶寶在床上準(zhǔn)備小睡時(shí)。
(3)傍晚或晚上的時(shí)段。
☆正要喂奶之前哭
不用說也知道,無視于寶寶因?yàn)轲I而哭是不能接受的。在正常的情況,因?yàn)榻酉氯ナ菍殞毘阅痰臅r(shí)間,所以在喂奶之前的哭應(yīng)該有所限制,不能讓寶寶哭太久。如果你的寶寶餓了,喂他。如果他在下一次喂奶的時(shí)間之前,常常有餓的跡象,需要找出原因,而非任他哭。
☆寶寶在床上準(zhǔn)備小睡時(shí)
發(fā)展好的睡眠習(xí)慣很重要。寶寶的日常規(guī)律是為你服務(wù)的,而非你去服侍寶寶的日常規(guī)律。付上讓寶寶哭一會兒的少許代價(jià),與建立健康的小睡模式及用睡過夜換來的健康利益,是無法相較的。有些孩子一放到自己的床上讓他睡覺,就開始哭,然后,在他哭到最大聲的時(shí)候突然停止,他睡著了,并且打呼。
當(dāng)你把寶寶放到床上,讓他小睡,寶寶哭的長短是他自己所決定的,但當(dāng)父母的必須監(jiān)測。
有些孩子在睡著以前哭15分鐘,有些則在每次睡著以前哭的時(shí)間長短不一,在一次小睡前可能哭5分鐘,另一次小睡前可能哭哭停停持續(xù)30分鐘。如果你的寶寶哭超過15分鐘,過去看看他,拍拍他的背部,也可以去抱抱他,但還是要把他放回床上。請記住,你不是在訓(xùn)練小孩子不要哭,而是訓(xùn)練他入睡的技能。
寶寶早期的訓(xùn)練,對他的健康有幫助。不只是這樣,這些益處還包括:睡得好的寶寶也吃得好。你可以把寶寶放下去睡覺,你離開,他睡著了,他醒來的時(shí)候很滿足;另一個(gè)益處是,在別人家里,你也可以把寶寶放下去睡覺,你仍可以成功。
☆在傍晚或晚上哭
大部分的寶寶有他個(gè)人比較吵鬧的時(shí)段。傍晚時(shí)寶寶比較吵鬧是很平常的,而且經(jīng)??蘅尥M!_@對喂母乳或牛奶的寶寶沒什么差別。你不必因此焦慮,因?yàn)樵S多人和你一樣,數(shù)以百萬計(jì)的父母在同樣的時(shí)間,經(jīng)歷過同樣的事。對大多數(shù)的寶寶,有一段哭鬧的時(shí)間,乃是發(fā)泄他體內(nèi)的精力。如果你的寶寶無法因?yàn)槭帇雰呵锴?、坐嬰兒座椅、與哥哥姐姐和祖父母玩而安靜下來,可以考慮嬰兒床。因?yàn)樵谀抢铮袡C(jī)會可以睡覺。
什么時(shí)候我應(yīng)該去抱抱寶寶、安慰他
當(dāng)然,一天當(dāng)中在你喂寶寶、照顧寶寶的過程中,你已經(jīng)抱了他好幾個(gè)小時(shí)了。在寶寶快樂的時(shí)候,你可以去逗逗寶寶、搖他、抱他、唱歌給他聽,但是不要覺得,在每次他哭鬧時(shí),你必須一直抱著他。
寶寶需要安慰時(shí),父母應(yīng)該安慰他,用任何安慰的方式都是適當(dāng)?shù)?。一般父母問的問題是:到底應(yīng)該用那種方法安慰寶寶呢?換尿布,可以安慰一個(gè)尿布濕了的寶寶,無疑的這是該做的;然而,我們可以換個(gè)角度來說:讓一個(gè)饑餓的寶寶哭是不可以的。如果你的寶寶似乎隨時(shí)都在餓,問題不在于規(guī)律的作息,而在于“你”的作息。你可能母乳不足,也可能把他清醒及小睡的時(shí)間對調(diào)了。
前者可能是由許多不同的原因引起的,包括壓力、缺少睡眠、不當(dāng)?shù)娘嬍?、保姆、婆婆或朋友?jiān)持要你用他們的方式喂奶。
結(jié)論:身為父母的,你將學(xué)會如何辨認(rèn)你孩子不同的哭聲,且能夠充滿信心來作反應(yīng)。聰明的父母將傾聽、思想、然后采取行動。如果你的寶寶吃飽了,身體干凈了、尿布沒有濕,且很健康,但是在入睡以前哭,你就可以考慮那是正常發(fā)展的一個(gè)階段。
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違規(guī)內(nèi)容已編輯 BY校長
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