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有時(shí)候媽媽們聚集在一起，談?wù)撈鹱约簩殞?，有的媽媽?huì)發(fā)現(xiàn)有的寶寶智力高，有的寶寶則是表現(xiàn)平平?？傮w來說，影響寶寶的智商有兩個(gè)因素，一個(gè)是遺傳的因素，另外一個(gè)就是后天的因
素，其中最為重要的是促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的DHA，家長們應(yīng)該給寶寶多補(bǔ)充，那么DHA到底是什么東西呢？
DHA和腦部發(fā)育的關(guān)系
在眾多有助于腦部發(fā)育的營養(yǎng)素中，有一種與智力提升有著非常密切的關(guān)系：二十二碳六烯酸，即我們常常說的DHA，DHA是一種重要的腦部營養(yǎng)素，被譽(yù)為“腦黃金”它占大腦中總脂肪含量
的30%～45%，對(duì)智力發(fā)育至關(guān)重要。早第一屆國際DHA討論會(huì)上，英國腦營養(yǎng)化學(xué)研究所 的 Michael教授就曾斷言：“DHA不僅可以促進(jìn)人腦活動(dòng)，還能使頭腦聰明”。
DHA可促進(jìn)智力提升
DHA這個(gè)營養(yǎng)素的啟智作用無疑是一大重要的科學(xué)發(fā)現(xiàn)，隨著對(duì)DHA研究的深入，最新的科研顯示另一個(gè)驚人的結(jié)論：DHA的補(bǔ)充量對(duì)于啟智的作用非常關(guān)鍵，也就是說并非隨意補(bǔ)充DHA即可提
升IQ，實(shí)驗(yàn)證明DHA的攝入達(dá)到高水平的狀態(tài)下，才有助大腦發(fā)育更充分，從而令智力持續(xù)領(lǐng)先
DHA之所以對(duì)于智力的提升有這么大的作用，其實(shí)與大腦的早期發(fā)育特點(diǎn)密切相關(guān)，大腦是人身體的控制中樞，也是人智慧的所在。它的發(fā)育是否完善，直接關(guān)系到智力水平。在大腦發(fā)育進(jìn)程
中，嬰幼兒期發(fā)育非常重要，因?yàn)榧s80%的發(fā)育就在此期間完成
嬰幼兒補(bǔ)充高水平DHA的重要性
雖然寶寶在出生時(shí)就有數(shù)以億萬計(jì)的腦細(xì)胞，之后不再增加，然而大腦的發(fā)達(dá)程度，不僅僅在于腦細(xì)胞的數(shù)量，更在于腦細(xì)胞之間的聯(lián)接和溝通。聯(lián)接越多，大腦網(wǎng)絡(luò)越精密，從而更快速、
通暢地傳遞信息，令大腦互聯(lián)網(wǎng)高效運(yùn)轉(zhuǎn)，1歲前的腦細(xì)胞聯(lián)接發(fā)育 尤為快速，是腦部發(fā)育重中之重的時(shí)期
快速的大腦發(fā)育需要充足的營養(yǎng)物質(zhì)作為物質(zhì)基礎(chǔ)，在大腦網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展中，DHA能滿足腦細(xì)胞聯(lián)接發(fā)育的營養(yǎng)需求，而對(duì)于信息在腦內(nèi)的傳遞，DHA也發(fā)揮著加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)信號(hào)的作用，DHA能夠促進(jìn)
信號(hào)的完整，使信號(hào)順利完成傳遞
營養(yǎng)專家十分強(qiáng)調(diào)在嬰幼兒期補(bǔ)充高水平DHA的重要性，除了腦細(xì)胞聯(lián)接在0-6歲快速發(fā)育，另一個(gè)重要原因就是大腦發(fā)育是一次完成，這一時(shí)期如營養(yǎng)不充足導(dǎo)致發(fā)育不完善，則會(huì)影響到未
來的智力發(fā)育，即使之后做任何補(bǔ)充已是事倍功半，所以在那段期間要給寶寶多多補(bǔ)充DHA，例如優(yōu)生媽咪的藻油DHA就有比較高質(zhì)量的含量，可以滿足寶寶大腦的發(fā)育營養(yǎng)供應(yīng)
總之，在嬰幼兒階段，爸爸媽媽們應(yīng)該注意給寶寶攝入高水平DHA促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，讓寶寶越來越聰明
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發(fā)表于 2012-2-9 14:20
