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還記得一年前的夏天，祺祺是在預(yù)產(chǎn)期過了九天，打了兩天催產(chǎn)素才來到我身邊的。生孩子以前我也堅定了要母乳喂養(yǎng)的決心堅決不喂奶粉，但是也有上面媽媽同樣的擔(dān)心，怕前幾天沒有奶，于是買了一個120ML的奶瓶帶去了醫(yī)院。我去的是海軍總院，還是什么母乳喂養(yǎng)師范單位啥的，反正待產(chǎn)室里也都是母乳喂養(yǎng)的宣傳欄。祺祺是順產(chǎn)，生完了要在產(chǎn)房里觀察兩個小時，因為生祺祺比較順利也沒有側(cè)切沒有消耗多大的體力，我在產(chǎn)床上自己拿手機給朋友們報過信后想起來書上說越早接觸奶下的越快，就讓小護士把祺祺抱到產(chǎn)床上吃奶，之后事實也證明，這個決定是非常正確的。生完祺祺第二天還是第三天我就已經(jīng)漲奶了，護士也不讓我喝下奶的湯了。
不過剛生完孩子確實奶水不夠孩子吃的，海軍總院是給每個產(chǎn)婦都配了一根細細的小軟管，一頭放在奶瓶里，一頭讓寶寶連著媽媽的乳頭一起含在嘴里，這樣寶寶吸吮媽媽的乳頭，但實際吃的是奶粉，這樣不會產(chǎn)生乳頭錯覺。當(dāng)然，也可以用小勺喂，反正不建議用奶嘴。
生完以后身子還是比較虛的，所以不能一下子吃太油膩的東西，比如雞湯，我看的那本書說是半個月以后再加，不然容易虛不受補。我生完喝的是魚湯和排骨湯，鯽魚湯真的灰常下奶。
下奶比較快的媽媽切記，要是寶寶吃完還有奶的話，一定要想辦法擠出來，吸奶器一開始用可能會有點痛，那也可以用手擠，先用熱毛巾敷一下乳房，然后轉(zhuǎn)圈揉一揉，從乳房四周順著往乳頭的方向擠，不能太用力，我那會把乳房的皮膚都擠糙了。奶水是越吃越多的，每個媽媽的奶水都可以喂養(yǎng)兩個孩子，前提就是吃不干凈的要擠出來。
要是害怕擠出來寶寶下頓不夠吃，可以把奶存在干凈的奶瓶里放在冰箱的冷藏室，下一頓用溫奶器溫一下給孩子吃，冰箱里的奶可以保存24小時但是最好早點吃哈。我坐月子的時候我婆婆一看見我擠奶就說我，說我把奶水?dāng)D掉了，寶寶沒的吃的，為這個我也沒少委屈。確實也有這個情況，小家伙吃一會不吃了我就以為她吃飽了，就把奶擠了，結(jié)果一兩小時她又要吃，我奶水不夠。。。所以才建議大家把奶水存起來，萬一下頓不夠可以吃。
我那會就是不敢擠，漲奶漲的很疼，好多硬塊，后來揉的時候都疼哭了，生孩子我都沒哼哼幾聲，太痛苦了。為此我還去了婦幼保健院，害怕得乳腺炎，后來在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每次都把吃不掉的奶擠干凈，奶水越來越多，每天都能擠出好幾瓶，富裕的奶水還給鄰居家的寶寶吃了，鄰居家的姐姐是高齡產(chǎn)婦奶水不夠，在我的指導(dǎo)下后來也成功實現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。切記，吃不完一定要擠掉，不一定要擠得多干凈，但是一定要擠?。。?br />
還有，母乳喂養(yǎng)時按需喂養(yǎng)，不要定時，這個也是我當(dāng)時犯的錯誤，書上說三小時一次，有時候兩小時丫頭就哭著要吃，我就不給吃，想著攢攢奶，那會還給丫頭喂水喝，想想真是對不起我的寶貝。寶寶餓了就喂，媽媽會辛苦點，但是這樣的話奶水也慢慢地會供需平衡的。切記，千萬不要攢奶?。。?！
至于通乳師，去年我有硬塊的時候也咨詢過，一次300，還不能保證一次就能通，所以我沒舍得請。其實按照我上面的說法，不攢奶，吃不完就擠掉，根本不需要什么通乳師！每次吃奶前條件允許的話都用熱毛巾敷一下乳房，那樣寶寶吃起來也不會那么費勁。我家閨女吃得費勁就會吃睡著，每次喂養(yǎng)我和她爸爸都要彈腳心啊捏耳朵啊叫醒她，不然吃幾口就睡著了，一個多小時又哭哭啼啼要吃奶，那段時間對我和她爸爸來說夜晚就是噩夢一樣的，唉。。。。
那個乳頭保護霜還是不要買了，每次喂完奶擠一點奶擦在乳頭上，比什么都好用?。。?br />
母乳喂養(yǎng)不需要給寶寶額外喝水，因為母乳里面有足夠的水分。如果是混合喂養(yǎng)，那需要給喝點水。
還有如果有媽媽乳頭內(nèi)陷或者太小，在懷孕的時候適當(dāng)?shù)淖约和庾ё轭^，喂奶的時候可以買那種專門的乳頭保護罩，這樣就不會被寶寶吃破了。喂奶的時候要讓寶寶含住大部分乳暈，千萬不能只含住奶頭，也會吃破的，一旦吃破了媽媽受罪，寶寶也沒奶吃。
各位準媽媽們一定要有母乳喂養(yǎng)的決心，堅信自己可以母乳喂養(yǎng)，盡量不要喂奶粉，實在沒有奶水也先讓寶寶吸吮乳房再給加奶粉，多加一頓奶粉寶寶就少吸吮一次乳房，這樣奶水也多不起來的。喂奶的時候也要切記左右交換，就是這次先吃左邊后吃右邊，下一頓就先喂右邊再喂左邊，不然吃得兩邊一大一小，我好像就一星期不注意，就一大一小，后來糾正了好幾個月才給糾正過來。
對孩子來說，沒有什么比母乳更好的了，既方便又營養(yǎng)還安全，祝各位媽媽們都能實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)，一定要加油哦！??！
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發(fā)表于 2011-8-25 15:45