- 媽米
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佳佳,你這幾天晚上睡的熟,拉小便都沒有醒來,導(dǎo)致床上都快“泛濫成災(zāi)”。前天晚上媽媽就跟爸爸說:“這樣不行的,要把佳佳叫醒,起來拉小便,要不然養(yǎng)成“尿床”的壞習(xí)慣可不好。”前天晚上睡到半夜,你翻來覆去地,爸爸馬上起來叫你:佳佳,起來拉小便了。你則回答:不要。結(jié)果僵持了沒一會,你就把小便拉在床上了,爸爸都來不及拿抹布,直接把身上的背心脫下,擦竹席上的小便。拉完小便后,又讓你睡了回去,爸爸媽媽也不能責(zé)怪你,好習(xí)慣要慢慢養(yǎng)成的。一覺睡到昨天清晨5點多,爸爸可能是條件反射,一聽到聲音就以為你要拉小便,便迅速起來,喊:佳佳,起來拉小便了。原本熟睡的你被爸爸吵醒,迷迷糊糊地回道:不要。爸爸則繼續(xù)跟你套近乎:佳佳最乖了,佳佳自己起來拉小便嘍。就這樣幾個來回,你終于答應(yīng)爸爸起來拉小便了,可是拉完小便后,你就不肯再睡覺了。。。昨晚睡到半夜,你突然醒來喊:便便,便便。媽媽趕緊回:佳佳要拉便便了,快,叫爸爸抱下床(小馬桶放在爸爸睡的那一邊)。你翻了個身,然后往媽媽懷里鉆:媽媽、媽媽。媽媽抱起你:哦,佳佳是要媽媽抱啊。于是媽媽抱著你下床,讓你坐小馬桶拉小便,拉完后躺回床上拍拍睡了回去。這一覺睡到今天清晨四點多,你又是突然醒來:便便,便便。這一次是爸爸起來抱你下床的,可是你拉完便便后,就不肯再睡了,想著給你泡點奶喝掉還能再睡回去,誰知你喝光光后,就要下床玩去了,一會跑到奶奶房間去喊:奶奶、奶奶。一會又跑回爸爸媽媽房間喊:媽媽、爸爸。。。
佳佳,晚上把你吵醒起來拉小便,這是不是已經(jīng)影響到你的睡眠了,想著打擾了你的睡眠質(zhì)量,媽媽又想寧愿你“尿床”了,唉,到底咋樣才是“兩全其美”的呢?!
寶寶尿床父母不必過分糾正
尿床是孩子的特權(quán),但這項權(quán)利卻有"有效期"。如何能讓他們在"有效期"內(nèi)學(xué)會自己上廁所呢?嬰幼兒時期,孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不健全,對尿意的反應(yīng)能力和控制能力有限,所以容易發(fā)生尿床的現(xiàn)象,而隨著各器官發(fā)育的逐漸完善,尿床問題一般都會慢慢消失。只不過,在這期間,家長需要有針對性地對孩子進(jìn)行鍛煉。
第一階段(1-1歲半以前),隨天性,想尿就尿。
1歲半以前的寶寶身心發(fā)育有限,尿床和尿褲子無法避免。所以家長盡量隨孩子天性,讓他們想尿就尿,想拉就拉,不必過于著急訓(xùn)練孩子上廁所,因為過早訓(xùn)練可能會造成寶寶的心理負(fù)擔(dān),使親子間關(guān)系變緊張。不過,在寶寶還沒有學(xué)會理解排便前,家長看到他們尿濕或排便弄臟褲子,就應(yīng)有意識地告訴他:"寶寶尿了"、"寶寶大便了",以培養(yǎng)其理解能力。
第二階段(1歲半-3歲),進(jìn)行行為指導(dǎo)。
寶寶長到1歲半以后,一般都能靈活坐、站、行走、蹲、起了,這說明他們的肌肉神經(jīng)已有了一定的發(fā)育。從生理上看,他們開始能夠控制便便或尿液的"存"與"放";從心理上看,寶寶也能聽懂大人的指示,了解去廁所是什么意思。因此,此時應(yīng)該有意識地開始對寶寶進(jìn)行上廁所的訓(xùn)練。
家長要仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)寶寶在游戲時突然不動了,或在活動中突然用手摸著腹部、出現(xiàn)哭鬧等情況,就說明可能是有了尿意。這時,家長可以把寶寶帶到廁所,指著便盆問他:"是不是要尿尿呀?"如果寶寶點頭,家長便可以教孩子脫下褲子,蹲下自己解決。如果寶寶順利完成排便,要給他鼓勵和稱贊;如果寶寶一時沒控制住,弄臟褲子,家長也不要大聲責(zé)備,以免讓他們產(chǎn)生挫折感。若是寶寶有了尿意,又一時排不出來,家長可以試著打開水龍頭或口頭發(fā)出"噓噓"的聲音,用這種輔助效果幫孩子排尿。
1-3歲的孩子,由于對語言的理解能力有限,一般以行為教育為主,即以示范性動作讓寶寶模仿。比如大人可以帶著孩子一起上廁所,讓孩子學(xué)著模仿。家長在發(fā)現(xiàn)孩子尿濕褲子后,不要立即給他換,因為這很容易給孩子一種誤導(dǎo),以為解決排便的辦法就是這樣。應(yīng)該把孩子帶到便盆前,指著便盆告訴他要怎樣解決。
一般來說,3歲前的孩子尿床很正常,所以這段時間可以采取一些措施盡量避免弄濕床鋪,但不能刻意要求他們不尿床。比如,睡覺前,不要讓寶寶喝大量的水或吃過多的水果;夜里固定給寶寶把1-2次尿。如果用尿不濕,則要按固定時間看一下尿不濕的情況。
第三階段(3歲以后):讓孩子慢慢克服尿床。
孩子3歲后,家長可以每次把把尿的時間從原來固定的時間點逐步往后延,先半小時,再1個小時、2個小時。這樣能夠慢慢鍛煉寶寶膀胱的儲尿能力,使他們逐步改變,直到天亮才會下床排尿為止。
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