vermouthhu

周末去產(chǎn)檢，醫(yī)生說我有些貧血,給我配了些生血寧片，說是用來補鐵的，可我怕寶寶生下來萬一皮膚黑,所以不太想吃,可食補我又不愛吃海帶和豬肝, 聽說吃赤豆煮紅棗也行, 那能吃嗎???我現(xiàn)在懷孕30周.

cybillwang001

可以試試赤豆，玉米（剝皮）和棗子放在一起燉，放點冰糖！！這樣吃會把貧血治好的，堅持一段時間就會好了~

小魚兒的媽媽10

煮煮赤豆吧，效果應(yīng)該不錯。我沒事都會吃點赤豆。

zhuyuemei

豬肝挺好的，不過好像也不能多吃，
主要還是不可以偏食，不然，營養(yǎng)不均衡，就容易出狀況

諾諾

不是很嚴重就沒關(guān)系的 孕婦都貧血的

lisaziji

紅的，黑的東西都基本上補血的。

肝臟，紅豆，黑米，血糯米，花生（連衣），血等等。 我就是食物補血的。