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老公聽人說血燕的營養(yǎng)比較好，所以給我買了很多的血燕回來，前天我又聽一位過來媽媽說，懷孕的時候是不能吃血燕的，有這種說法嗎？血燕到底應(yīng)不應(yīng)該吃??？

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我一直吃血燕的

清清小溪jp

我血燕和金絲燕白燕都吃的~~而且血燕含鐵量多 ，但是口感沒有金絲燕好 有點(diǎn)脆~我喜歡糯糯的那種

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我是每天早上空腹吃血燕。應(yīng)該可以吃的吧。

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JMM快來看看國外醫(yī)院給孕婦關(guān)于食物禁忌的忠告??！國外的護(hù)士在每位第一次到他們醫(yī)院看診的孕婦，不管孕周， 都給于一個關(guān)于簡要的孕婦食物禁忌的忠告， 這里就跟大家分享一下~~

1. 鳳梨， 西瓜， 木瓜， 葡萄 - 孕早期禁食， 一直到孕3個半月， 或醫(yī)生確定懷孕穩(wěn)定以后才可以吃。

2. 不可吃的魚類： 鯊魚 （shark)， 膠魚 （mackerel）, 白片魚 （Dory Fish），劍魚（sword fish）， 海豚魚（dophin fish)和所有20寸以上的大型海魚。但三文魚（salmon）是ok的。

3. 除了紅棗和枸杞， 一切中藥材都不建議吃。 西洋參泡參和參類的中藥都一樣。

4. 不建議吃燕窩， 因?yàn)樗赡軙饘殞毘錾笃つw過敏和哮喘。

5. 不可吃壽司， 太多生的食材。

6. 冰激凌不可多吃， 會引起白帶增多。

7. 豬肝和雞肝有太多的維他命A， 維A過多會導(dǎo)致寶寶裂唇。

雖然很多人都說吃過了也沒問題， 但這是醫(yī)院給孕婦的忠告 （甚至聽

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