開(kāi)心cat

我睡眠總是不好，晚上都要12點(diǎn)左右才睡覺(jué)，每天晚上要上一次廁所，整晚整晚的做夢(mèng)，什么亂七八糟的都有，有時(shí)還做惡夢(mèng)。。。
不知道這樣的睡眠影不影響我的寶寶，大家說(shuō)說(shuō)晚上都是幾點(diǎn)睡覺(jué)的？

陽(yáng)光下的玫瑰

我是每晚10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)的，夜里起來(lái)一、兩次，回去接著就能睡著，睡眠質(zhì)量還是不錯(cuò)的。

開(kāi)心cat

原帖由 陽(yáng)光下的玫瑰 于 2010-6-8 09:28 發(fā)表
我是每晚10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)的，夜里起來(lái)一、兩次，回去接著就能睡著，睡眠質(zhì)量還是不錯(cuò)的。

羨慕，我每天起夜好幾次，回來(lái)翻來(lái)覆去還睡不著。。

偶爾單純

一般都是10點(diǎn)左右睡
不過(guò)半夜里總是醒
哎。。。睡的也不好

清清小溪jp

我9-10點(diǎn)的樣子上床睡覺(jué)。。不過(guò)要11左右才能睡的著

小碎花

有事累了就9點(diǎn)半~~基本上是十點(diǎn)吧~轉(zhuǎn)天6點(diǎn)就能醒一次~質(zhì)量很好~

2010818

基本都是12點(diǎn)以后達(dá)`````

cinderellaq

我以前睡午覺(jué)，晚上基本都是12左右睡覺(jué)，還有一次睡到3點(diǎn)醒了，乃么睡不著了只好看電視看到早上

gadqw28

我基本晚上起來(lái)一次，沒(méi)辦法憋的慌，但是我們家嘟嘟就喜歡10-12動(dòng)的興奮啊，所以每天都要12點(diǎn)多才睡

ju08

我最晚10點(diǎn)肯定睡著了，一般入睡比較順利，但到了半夜，不是熱醒，就是起來(lái)上廁所，懷孕之后沒(méi)有一天睡得踏實(shí)過(guò)，早上很早就會(huì)醒了，然后就起床了，蠻痛苦的。

tangqijuan

我剛開(kāi)始睡眠不好，現(xiàn)在好多了，呵呵，晚上10點(diǎn)眼睛就要睜不開(kāi)了，到第二天早上七點(diǎn)多醒，然后還能再睡一會(huì)。

[ 本帖最后由 tangqijuan 于 2010-7-7 18:10 編輯 ]

hui0225

媽媽們都好辛苦哦