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     當(dāng)新生兒睡眠不好時(shí)，有哭鬧不安的情況出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)仔細(xì)尋找原因，有針對(duì)性地采取措施就可以了。如果實(shí)在查找不到原因，采取一定的措施后仍無(wú)濟(jì)于事，這可能與新生兒的氣質(zhì)有關(guān)，那就需要母親仔細(xì)觀察，如何順應(yīng)他的生活規(guī)律，使他安靜下來(lái)，不妨常常抱抱他，與他“說(shuō)說(shuō)話”，撫摸一下他的頭部、身體等，使他產(chǎn)生一種安全感，可能會(huì)好一些，這樣母親就要辛苦一點(diǎn)了。
    新生兒睡眠不安、哭鬧最常見(jiàn)的原因有以下幾種情況：
　  當(dāng)新生兒大小便后將尿布被褥弄濕，也可使新生兒身體不舒服，即便是使用“尿不濕”也會(huì)使新生兒不舒服，只要將濕尿布換下來(lái)，換上干爽的清潔尿布就可以了。
    因睡眠環(huán)境太熱而使新生兒睡眠不安，如室溫過(guò)高、包被裹的太緊、衣服穿的過(guò)多或蓋的被太厚等，使新生兒極不舒服甚至體溫上升，此時(shí)只要將室內(nèi)溫度降下來(lái)，或?qū)凰砷_(kāi)就可以解決問(wèn)題了。或者是床墊太硬或是太軟都不好，益卡思床墊技術(shù)人員分析：太軟容易導(dǎo)致窒息，太硬則會(huì)讓寶寶感到不舒服。
    與此情況相反的是對(duì)新生兒保暖不足，室內(nèi)溫度過(guò)低，尤其是在冬季無(wú)條件取暖的地區(qū)更容易發(fā)生，新生兒的體溫可以不升，手腳冰涼，哭鬧不安等，此時(shí)可采取一些簡(jiǎn)易的保暖措施就可以解決了，如調(diào)高室內(nèi)溫度、用熱水袋或熱水瓶放在新生兒被褥外面取暖，也可將新生抱起來(lái)與母親的胸腹部直接接觸來(lái)取暖，也是很好的辦法。

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