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有的家長誤認(rèn)為，孩子身高、體重、胸圍等指標(biāo)達(dá)到或超過標(biāo)準(zhǔn)就是體質(zhì)好。其實(shí)，“體質(zhì)”和“體格”兩者有不同的概念。身高、體重等身體的形態(tài)稱體格，而體質(zhì)是指人活動的基礎(chǔ)能力，如耐寒力、耐力


有的家長誤認(rèn)為，孩子身高、體重、胸圍等指標(biāo)達(dá)到或超過標(biāo)準(zhǔn)就是體質(zhì)好。其實(shí)，“體質(zhì)”和“體格”兩者有不同的概念。身高、體重等身體的形態(tài)稱體格，而體質(zhì)是指人活動的基礎(chǔ)能力，如耐寒力、耐病痛力、維持生命的抵抗力、積極從事工作的能力等。兒童教育專家指示，孩子單是頭腦好，體格正常而體質(zhì)差的話，在學(xué)業(yè)上不一定有大的成就，因?yàn)槿绻w質(zhì)差，注意力難于集中，持久力和耐受力也差，就可能影響學(xué)習(xí)和工作。

您的孩子是否有與年齡相當(dāng)?shù)捏w質(zhì)?最近國外有人提出了一般家庭可以自測的大致標(biāo)準(zhǔn)：

二歲：可以步行30分鐘嗎(中途可休息一次)?

三歲：可以從50～60厘米高處很活躍地跳下嗎?上樓梯會像大人那樣兩足交替著行走嗎?

四歲：會翻跟頭、蕩秋千、爬吊繩嗎?

五歲：會用單腳跳得很穩(wěn)嗎?秋千蕩得高嗎?愛參加跳繩活動嗎?

六至七歲：會跟人在平臺上作降落比賽嗎?會在低矮的單杠上翻上翻下嗎?如果是男孩，會唱著歌做投球游戲嗎?

對以上各點(diǎn)，如答會的，即是合乎年齡的標(biāo)準(zhǔn)體質(zhì)。

silina6318

下面說的那些，還真沒嘗試和考慮過

半夏的甜

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