- 媽米
- 20961
- 經(jīng)驗(yàn)值
- 9715
- 在線(xiàn)時(shí)間
- 3148小時(shí)
- 昵稱(chēng)
-
- 寶寶生日
- 2009-04-12
- 注冊(cè)時(shí)間
- 2009-8-5
- 帖子
- 28
- 閱讀權(quán)限
- 50
- 積分
- 9715
- 精華
- 11
- UID
- 708539
      
- 寶寶生日
- 2009-04-12
- 帖子
- 28
|
秋季兒童保健常識(shí)一、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)
秋季是兒童機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài),食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平的時(shí)候,是補(bǔ)償夏季損失的良機(jī),所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給,為孩子的生長(zhǎng)加“油”。肉、蛋、奶等固不可少,多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等。做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。同時(shí)也可補(bǔ)充富含鐵和鈣的營(yíng)養(yǎng)品,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收
|
|