瘋狂的喜劇

消化吸收與寶寶的腸道環(huán)境以及腸道內天然菌群的生長狀況是息息相關的，有一種叫做益生元的物質，可以有效的改善寶寶的腸道環(huán)境，解決寶寶的消化問題。

專家提醒各位媽媽，寶寶在生長發(fā)育的過程中，不僅要有DHA，鈣，鋅，維生素等這些必不可少的物質，益生元對寶寶的成長也起著至關重要的作用，各大母嬰品牌也有很多益生元產(chǎn)品，像是

優(yōu)生媽咪等名牌都有類似產(chǎn)品

什么是益生元？
益生元是不被胃消化而直接進入腸道的膳食纖維，可以促進腸道有益細菌（主要是雙歧桿菌和乳酸桿菌）的生長。母乳中含有益生元，而大蒜，洋薊和韭菜等蔬菜中也含有益生元，這些益生

元有助于形成健康的腸道菌群，益生元組合是從植物或食物中提取的，所以是天然的，非常安全。生產(chǎn)低聚半乳糖（GOS）的主要成分是乳糖，是從沒有經(jīng)過基因修飾的原料中生產(chǎn)和提取的

益生元對于寶寶有什么好處？
寶寶的身體正在生長發(fā)育階段，腸道發(fā)育尚不成熟，益生元能幫助調節(jié)腸道內有益菌和致病菌的平衡，保護腸道健康，提升寶寶的抵抗力。益生元還具有類似于膳食纖維一樣的保水作用，并

促進腸蠕動，形成較大和松軟的糞塊，從而減少寶寶便秘的發(fā)生

益生元如何作用寶寶腸道呢？
首先，益生元能在整個結腸中發(fā)酵，作用可以擴展到腸道遠端，在腸道內建立一個天然的，以益生菌為優(yōu)勢菌群的有益環(huán)境，就好像給腸道搭起了一個安全的大帳篷，抑制有害菌的生長，從

而促進寶寶腸道健康

其次，益生元能幫助建立健康的酸性腸道環(huán)境。酸性腸道環(huán)境有益寶寶對于鐵、鈣等重要礦物質的吸收

最后，益生元可以軟化大便，改善便秘。寶寶們的消化能力以及腸胃功能還很弱，容易出現(xiàn)消化不良、便秘等情況。而益生元纖維能夠促進腸道的蠕動，軟化大便，有效改善便秘狀況，從而

改善腸道環(huán)境，促進消化系統(tǒng)的發(fā)育和成長

6個月至3歲是寶寶抗病能力最低的時期，也是抵抗力提升的關鍵時期。媽媽一定要認真對待，合理安排飲食

米米樂媽

這個詞太專業(yè)了

金鼠寶寶

吃過一段時間的益生菌，沒啥變化嘛！