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邊吃邊玩很常見
寶寶大了,就開始淘氣了,就會出現(xiàn)邊吃邊玩的現(xiàn)象,這也是寶寶吃飯的一個普遍現(xiàn)象。
愛動的寶寶就像一個小皮球似的,一刻不停地動來動去。
邊吃邊玩的原因
零食過多,正餐自然吃不下了。
錯誤教養(yǎng)方法,看寶寶不愛吃飯,就采取邊做游戲邊吃飯等方式,卻適得其反。
食物品種過于單調(diào),寶寶不喜歡吃。
曾經(jīng)有過不愉快的飲食經(jīng)驗,對食物產(chǎn)生了抗拒心理。
媽媽太在意寶寶吃飯和寶寶談條件,如:寶寶吃飽了媽媽就帶你出去玩。
沒及時添加輔食,使寶寶的咀嚼能力、味覺發(fā)育落后,覺得吃飯很無趣。
邊吃邊玩的危害
影響消化吸收
正常情況下,人體在進餐期間血液會聚集到胃部,以加強對食物的消化和吸收。寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位,從而減少了胃部的血流量,妨礙對食物的充分消化,使得消化機能減弱,導致寶寶食欲不振。
導致厭食
寶寶吃幾口飯就玩一陣子,必然延長了進餐的時間,飯菜變涼,容易被污染,也會影響胃腸道的消化功能,加重厭食情緒。如果飲食營養(yǎng)長期跟不上,將導致寶寶身材矮小孱弱。
養(yǎng)成做事不專心的毛病
邊吃邊玩會使寶寶從小養(yǎng)成做什么事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣,對成長不利。
對待寶寶邊吃邊玩
錯誤的方法
不要追著寶寶喂飯,會養(yǎng)成吃飯隨便移動的習慣,還很難讓寶寶一口氣把飯吃完。
不要一個人喂飯,另一個人在旁邊拿玩具逗著,這樣也會讓寶寶養(yǎng)成邊吃邊玩的習慣。
正確的方法
當寶寶不肯乖乖吃飯時,媽媽可以繃著臉看著寶寶,告訴孩子這樣不好。
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