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寶寶4個(gè)月開(kāi)始培養(yǎng)按時(shí)排便
寶寶剛出生時(shí)，大便次數(shù)比較多，而且難以掌握規(guī)律。等到了3～4個(gè)月時(shí)，每天的大便次數(shù)基本保持在1～2次，而且時(shí)間也基本固定。
從寶寶第4個(gè)月開(kāi)始，爸爸媽媽就可以按照寶寶自己的排便規(guī)律，培養(yǎng)他按時(shí)大便的習(xí)慣了。第5個(gè)月，排便訓(xùn)練依然是這個(gè)月的重要任務(wù)，寶寶的排便雖然從4個(gè)月就開(kāi)始了，但由于養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣并不是一件容易的事，所以仍要對(duì)寶寶進(jìn)行訓(xùn)練，但訓(xùn)練時(shí)排尿和排便必須區(qū)分開(kāi)來(lái)。
學(xué)會(huì)觀察寶寶
訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣時(shí)，要先摸清寶寶每天大約什么時(shí)間排便次數(shù)多，到了這個(gè)時(shí)間爸爸媽媽就要格外注意了，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有出現(xiàn)臉紅、瞪眼、凝視等神態(tài)時(shí)，就應(yīng)把寶寶抱到便盆前，并用“嗯、嗯”的發(fā)音使寶寶形成條件反射，久而久之寶寶一到時(shí)間就會(huì)有便意了。
掌握排便規(guī)律
寶寶大便干硬在便便時(shí)會(huì)顯出與平時(shí)不同的表情，當(dāng)看到寶寶憋足力氣時(shí)，媽媽要預(yù)感到寶寶要便便了。
掌握排尿規(guī)律
如果寶寶定時(shí)定量吃奶，且只在洗浴后才喝果汁，而且一般排尿時(shí)間間隔較長(zhǎng)，定時(shí)排尿成功率較高。如果寶寶一天要排10～15次尿，大多數(shù)都不會(huì)成功，即使偶爾有1～2次成功，也離養(yǎng)成習(xí)慣相差太遠(yuǎn)。
爸爸媽媽在訓(xùn)練寶寶排便上一定要耐心細(xì)致、持之以恒，進(jìn)行多次嘗試。每隔一段時(shí)間把一次尿，每天早上或晚上把一次大便，讓寶寶形成條件反射，逐漸形成良好的排便習(xí)慣。
寶寶8個(gè)月會(huì)坐便盆排便
第8個(gè)月的時(shí)候，很多寶寶已經(jīng)可以坐在便盆上便便了。
爸爸媽媽需要注意幾個(gè)問(wèn)題
鞏固前幾個(gè)月訓(xùn)練的基礎(chǔ)，根據(jù)寶寶大便習(xí)慣及時(shí)讓他坐盆，注意冬天便盆不要太涼，以免刺激寶寶引起大小便一直。不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐在便盆上，更不要坐便盆時(shí)，給寶寶喂飯或讓寶寶玩玩具，讓寶寶從小養(yǎng)成衛(wèi)生文明的好習(xí)慣。
每次寶寶排便后，要立即把寶寶的小屁屁擦干凈，并用流動(dòng)的清水給寶寶洗手。為減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)，每天衛(wèi)生要給寶寶清洗消屁屁，以保持寶寶臀部和外生殖器的清潔。
寶寶每次排便后要馬上把糞便倒掉，并徹底清洗便盆，便盆還要定時(shí)消毒。不要把便盆放在黑暗的偏僻處，以免寶寶害怕而拒絕坐盆。
爸爸媽媽不要硬**訓(xùn)練寶寶使用便器，寶寶使用便器是要有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。在排便方面因不同的寶寶各有不同的情況，媽媽或爸爸不要因此而著急，寶寶不用便器并不是訓(xùn)練的方法不當(dāng)，而是沒(méi)有順其自然。
判斷寶寶便秘
判斷是否便秘，不能根據(jù)寶寶每天大便次數(shù)的多少來(lái)定，即使寶寶兩天排1次大便，只要排便時(shí)寶寶無(wú)痛苦，且大便通暢，就是正常的。盡量不要給寶寶使用排便的藥物，不能給寶寶使用對(duì)大人便秘有效的方法。
寶寶便秘時(shí)的飲食調(diào)理
如果寶寶喝了酸奶后能每天排便且非常通暢，就可以經(jīng)常給寶寶喝酸奶。
可以給寶寶喂一些含膳食纖維素的菜末、水果、肉末等食物，海苔、海帶等也可以改善便秘。
寶寶如果是吃了代乳食物以后開(kāi)始出現(xiàn)便秘，就有可能是由于奶量減少太多造成的。

兒美寶寶

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余靜寶貝

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